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吃枸杞子有什么效果？

患者：女，35歲

病情描述:
中藥里面有好多處方都放有枸杞子，吃枸杞子有什么效果？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
　中醫認為，枸杞子具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效?，F代研究表明，枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質(zhì)、粗脂肪和磷、鐵等營(yíng)養物質(zhì)。其中，維生素C的含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高。此外，枸杞還能增強免疫力，具保肝、抗疲勞、抗衰老等，適合抵抗力低、身體虛弱者服用。
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