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什么食物會導(dǎo)致皮膚加速衰老?

病情描述:
我平時飲食比較隨便,不知道什么食物會導(dǎo)致皮膚加速衰老?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
鹽:破壞肌膚膠原蛋白。蘇打水:損壞牙齒。單一的碳水化合物:破壞膠原蛋白。紅肉:引起血管硬化。酒精:導(dǎo)致肌膚脫水。反式脂肪:動脈堵塞。太辣的食物:令肌膚失去彈性。糖:胰島素水平上升。加工過的肉類:導(dǎo)致皮膚炎癥??Х龋簩?dǎo)致皮膚脫水。
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