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健康餐飲應該遵循什么原則呢?

患者:男,32歲

病情描述:
我的女朋友愛(ài)吃東西,那健康餐飲應該遵循什么原則呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
現在的人注意養生,健康餐飲應該遵循的原則用一句話(huà)可概括為“吃得文明、吃得衛生、吃得科學(xué)”。所謂吃得科學(xué),關(guān)鍵就是要掌握好營(yíng)養膳食平衡。
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