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醋是否可以促進(jìn)鈣的吸收?

患者:女,25歲

病情描述:
我懷孕后體檢,醫生說(shuō)我缺鈣,建議我可以吃些醋,請問(wèn)醋是否可以促進(jìn)鈣的吸收?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
一般情況下,適當的吃一些醋還可以幫助促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,對我們的骨骼非常的有幫助,在熬骨頭湯或燉魚(yú)時(shí)不妨加入一些食醋,它可以幫助骨頭中的鈣質(zhì)溶出,增加鈣質(zhì)的攝入。
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