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淮山藥的功效與作用

患者：女，26歲

病情描述:
河南這邊很多淮山藥，想了解一下懷山藥的功效與作用是什么？
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科

淮山藥具有健脾益胃、補肺止咳、固腎益精、輔助降血糖等功效，適合脾胃虛弱、肺虛咳嗽、腎虛遺精及糖尿病患者適量食用。

1、健脾益胃

淮山藥含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化吸收，改善食欲不振、腹瀉等脾胃虛弱癥狀?？纱钆湫∶字嗷蚣t棗食用。

2、補肺止咳

淮山藥中的黏液蛋白能滋潤呼吸道，緩解干咳無(wú)痰或久咳氣虛。常與百合、杏仁同燉，適合秋季干燥季節食用。

3、固腎益精

淮山藥富含皂苷和微量元素，對腎虛引起的腰膝酸軟、遺精早泄有調理作用。建議與枸杞、黑豆搭配煲湯。

4、輔助控糖

淮山藥含有的甘露聚糖可延緩糖分吸收，幫助穩定餐后血糖。糖尿病患者食用時(shí)需減少主食量，每日建議不超過(guò)100克。

新鮮淮山藥宜去皮后蒸煮食用，皮膚接觸黏液可能引發(fā)瘙癢，建議佩戴手套處理。脾虛濕盛者不宜過(guò)量食用。

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