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胃疼怎么能快速緩解

患者：男，33歲

病情描述:
我飲食不規律，前幾天胃疼，醫生說(shuō)是反流性胃炎，開(kāi)了點(diǎn)藥，今天早上喝了一大瓶酸奶，涼的，下午開(kāi)始胃疼，胃疼怎么能快速緩解？
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

胃疼可通過(guò)熱敷腹部、少量進(jìn)食蘇打餅干、飲用溫姜水、服用抑酸藥物等方式快速緩解。胃疼通常由飲食刺激、胃酸分泌過(guò)多、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、熱敷腹部

用熱水袋敷于上腹部，溫度不超過(guò)50攝氏度，持續15-20分鐘。熱敷能放松胃部肌肉，緩解痙攣性疼痛，適合受涼或緊張引起的胃疼。

2、少量進(jìn)食

選擇堿性食物如蘇打餅干、饅頭片，每次進(jìn)食不超過(guò)50克?？崭範顟B(tài)會(huì )加重胃酸刺激，少量進(jìn)食可中和胃酸，但需避免油膩、辛辣食物。

3、飲用溫姜水

取3-5片鮮姜用300毫升溫水沖泡，小口慢飲。姜辣素能促進(jìn)胃黏膜血液循環(huán)，對寒涼引起的胃疼尤為有效，胃出血者禁用。

4、藥物緩解

鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物可快速中和胃酸或抑制分泌。須注意藥物禁忌癥，反復胃疼需完善胃鏡檢查。

緩解期間保持臥位休息，避免劇烈運動(dòng)。若疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴隨嘔血、黑便，應立即就醫排查消化道出血等急癥。

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