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乙肝小三陽(yáng)吃什么好食物

患者：女，30歲

病情描述:
我是乙肝小三陽(yáng)，聽(tīng)說(shuō)可以通過(guò)食療來(lái)調節乙肝小三陽(yáng)。吃什么食物好？
共1個(gè)回答
蔣衛民 主任醫師 去掛號
復旦大學(xué)附屬華山醫院 三甲 感染病科

若出現乙肝小三陽(yáng)情況，可以適量吃西藍花、紅棗、魚(yú)肉、酸奶等食物，也可以遵醫囑吃恩替卡韋、替諾福韋、水飛薊素、復方甘草酸苷等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含硫代葡萄糖苷，有助于肝臟解毒功能，減輕肝臟負擔。

2. 紅棗

紅棗含有環(huán)磷酸腺苷，能促進(jìn)肝細胞修復，改善肝臟微循環(huán)。

3. 魚(yú)肉

魚(yú)肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有利于肝細胞再生和抗炎。

4. 酸奶

酸奶含益生菌可調節腸道菌群，減少內毒素對肝臟的損害。

二、藥物

1. 恩替卡韋

恩替卡韋是核苷類(lèi)似物，能有效抑制乙肝病毒復制。

2. 替諾福韋

替諾福韋通過(guò)阻斷逆轉錄酶活性控制病毒載量。

3. 水飛薊素

水飛薊素具有抗氧化作用，可保護肝細胞膜穩定性。

4. 復方甘草酸苷

復方甘草酸苷能減輕肝臟炎癥反應，改善肝功能指標。

日常飲食需避免高脂高糖食物，保持規律作息，定期監測肝功能與病毒載量。

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