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10月大嬰兒食譜是什么

患者：男，1歲

病情描述:
我家孩子10個(gè)月，不知道應該給孩子補充哪些營(yíng)養？有了解10個(gè)月孩子應該吃那些東西的嗎？
共1個(gè)回答
張文同 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

10月大嬰兒的食譜可包括南瓜泥、蘋(píng)果泥、蛋黃糊、胡蘿卜米糊等易消化食物，也可在醫生指導下補充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素顆粒、小兒復方氨基酸等營(yíng)養制劑。建議家長(cháng)根據嬰兒發(fā)育情況逐步引入多樣化輔食，避免過(guò)敏風(fēng)險。

一、食物

南瓜泥富含β-胡蘿卜素，需蒸熟后壓成細膩糊狀；蘋(píng)果泥含果膠有助于胃腸蠕動(dòng)，建議去皮蒸軟后研磨；蛋黃糊應從1/4個(gè)開(kāi)始嘗試，觀(guān)察是否出現皮疹等過(guò)敏反應；胡蘿卜米糊可搭配高鐵米粉，補充成長(cháng)所需礦物質(zhì)。

二、藥物

維生素D滴劑可預防佝僂病，需遵醫囑控制劑量；葡萄糖酸鈣口服溶液適用于鈣缺乏嬰兒；乳酸菌素顆粒能調節腸道菌群平衡；小兒復方氨基酸適用于蛋白質(zhì)吸收不良情況，使用前需經(jīng)兒科評估。

家長(cháng)需每3-5天引入一種新食材，記錄嬰兒進(jìn)食反應，出現嘔吐或腹瀉應立即停用并咨詢(xún)醫生，輔食添加期間仍需保證每日600-800毫升母乳或配方奶攝入。

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