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陰莖勃起時(shí)間不長(cháng)怎么辦

患者：男，22歲

病情描述:
這幾天做愛(ài)的時(shí)候，陰莖勃起時(shí)間很短，很快就軟塌塌的，而且腰沒(méi)力氣，應該怎么辦？
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

陰莖勃起時(shí)間不長(cháng)可通過(guò)生活方式調整、心理疏導、藥物治療、原發(fā)病治療等方式改善，通常由心理因素、血管功能障礙、激素水平異常、神經(jīng)系統疾病等原因引起。

1、生活方式調整

避免吸煙酗酒，控制體重并加強下肢運動(dòng)，有助于改善血管內皮功能。減少熬夜和過(guò)度疲勞，保持規律作息。

2、心理疏導

焦慮抑郁等心理問(wèn)題可能導致勃起功能障礙，建議通過(guò)心理咨詢(xún)或伴侶溝通緩解壓力。避免過(guò)度關(guān)注勃起表現。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非可改善血流灌注，雄激素替代治療適用于睪酮缺乏者，需在醫生指導下使用。

4、原發(fā)病治療

糖尿病高血壓等慢性病可能損傷血管神經(jīng)，控制血糖血壓是關(guān)鍵。陰莖血管手術(shù)適用于嚴重動(dòng)脈供血不足患者。

建議保持適度運動(dòng)，避免久坐，可嘗試盆底肌訓練。若癥狀持續需到男科或泌尿外科就診，排除器質(zhì)性疾病。

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