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陰莖勃起硬度不夠怎么辦

患者：男，35歲

病情描述:
我最近每次性生活都感覺(jué)陰莖勃起不夠，該怎么辦呢？
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

陰莖勃起硬度不夠可通過(guò)生活方式調整、心理干預、藥物治療、器械輔助等方式改善。該癥狀通常由心理壓力、不良習慣、血管功能障礙、激素失衡等原因引起。

1、生活方式調整

長(cháng)期熬夜或吸煙可能影響勃起功能，建議規律作息并戒煙限酒。每日適度有氧運動(dòng)有助于改善血液循環(huán)。

2、心理干預

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能導致勃起障礙，可通過(guò)心理咨詢(xún)或伴侶溝通緩解壓力。認知行為療法對心因性勃起困難效果顯著(zhù)。

3、藥物治療

血管性原因可能與動(dòng)脈硬化或內皮損傷有關(guān)，表現為運動(dòng)后勃起改善?？勺襻t囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

4、器械輔助

器質(zhì)性疾病如糖尿病神經(jīng)病變可能伴隨持續勃起障礙。真空負壓裝置或陰莖假體植入可作為二線(xiàn)治療方案。

建議控制體重并增加深海魚(yú)類(lèi)攝入，若癥狀持續超過(guò)三個(gè)月需到男科或泌尿外科進(jìn)行激素檢測和血流評估。

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