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產(chǎn)婦一般什么時(shí)候下奶

患者：女，28歲

病情描述:
我前天順產(chǎn)生下一名女兒，到今天乳頭有一點(diǎn)分泌物，但還沒(méi)有下奶，產(chǎn)婦一般什么時(shí)候下奶？
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李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

產(chǎn)婦通常在分娩后2-3天開(kāi)始分泌初乳，實(shí)際時(shí)間受到分娩方式、哺乳頻率、營(yíng)養狀況、激素水平等多種因素的影響。

1、分娩方式

順產(chǎn)產(chǎn)婦因激素變化更自然，下奶時(shí)間較早；剖宮產(chǎn)可能因手術(shù)應激延遲泌乳，可通過(guò)盡早皮膚接觸刺激泌乳。

2、哺乳頻率

產(chǎn)后頻繁哺乳或吸乳能通過(guò)神經(jīng)反射促進(jìn)催乳素分泌，建議每天哺乳8-12次以加速下奶。

3、營(yíng)養狀況

充足的熱量攝入和優(yōu)質(zhì)蛋白補充是泌乳基礎，產(chǎn)后需每日增加500大卡熱量，多食用鯽魚(yú)湯、瘦肉等食物。

4、激素水平

胎盤(pán)娩出后孕酮下降會(huì )解除對泌乳的抑制，若存在甲狀腺功能異常等內分泌問(wèn)題需及時(shí)就醫干預。

哺乳期建議穿著(zhù)寬松內衣避免壓迫乳腺，保持2000毫升每日飲水量，出現乳房脹痛時(shí)可溫敷緩解。

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