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怎樣可以去青春痘

病情描述:
我現在正處于青春期,今天早上我發(fā)現我長了很多的青春痘,怎么樣才可以去青春痘呢?
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

青春痘可通過皮膚清潔、飲食調整、藥物治療、醫(yī)美治療等方式改善。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。

1、皮膚清潔

每日使用溫和潔面產品清洗面部,避免油脂堆積。過度清潔可能破壞皮膚屏障,建議選擇pH值接近皮膚的氨基酸類潔面乳。

2、飲食調整

減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。乳制品可能加重部分人群痤瘡,可嘗試短期戒斷觀察效果。

3、藥物治療

輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物。藥物使用需配合防曬措施。

4、醫(yī)美治療

頑固性痤瘡可考慮紅藍光治療、化學換膚等醫(yī)美手段。重度囊腫型痤瘡可能需要光動力治療或局部注射治療。

保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于改善痤瘡,若癥狀持續(xù)加重或留下明顯瘢痕,建議及時至皮膚科就診。

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