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象拔蚌的功效

病情描述:
我愛人最近總是咳嗽,發(fā)燒,別人建議使用象拔蚌,象拔蚌的功效有哪些?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

象拔蚌富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅、硒等營養(yǎng)素,有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)傷口愈合、改善男性生殖健康,適量食用可輔助調(diào)節(jié)血脂血壓。

1、增強(qiáng)免疫

象拔蚌所含鋅元素能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖,硒可提升谷胱甘肽過氧化物酶活性,二者協(xié)同增強(qiáng)機(jī)體抗感染能力。

2、促進(jìn)修復(fù)

高含量優(yōu)質(zhì)蛋白為組織再生提供原料,鋅元素加速膠原蛋白合成,有助于術(shù)后創(chuàng)傷或皮膚損傷的修復(fù)。

3、生殖健康

鋅元素參與睪酮合成,對(duì)維持精子活力和前列腺功能具有重要作用,適合備孕期男性適量補(bǔ)充。

4、心血管

牛磺酸及多不飽和脂肪酸可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,輔助降低低密度脂蛋白水平,對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化有一定幫助。

建議每周食用不超過200克,對(duì)海鮮過敏者禁用,高尿酸血癥患者需控制攝入量,烹飪時(shí)注意徹底加熱殺菌。

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