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寶寶感冒的食療方法有哪些?

病情描述:
我家寶寶感冒了，寶寶感冒的食療方法有哪些?
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

若寶寶出現感冒癥狀，可以適量吃蒸梨、白蘿卜湯、小米粥、百合銀耳羹等食物，也可以遵醫囑吃小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、連花清瘟顆粒等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)就醫，在醫生指導下合理用藥并調整飲食。

一、食物

1、蒸梨

梨具有潤肺止咳作用，蒸熟后更易消化，適合感冒咳嗽的寶寶食用。建議家長(cháng)將梨去皮去核后蒸軟，少量多次喂食。

2、白蘿卜湯

白蘿卜含芥子油成分有助于化痰，煮湯時(shí)可加入少量冰糖調味。家長(cháng)需注意觀(guān)察寶寶食用后是否出現胃腸不適。

3、小米粥

小米粥易吸收且富含B族維生素，適合感冒期間食欲下降的寶寶。家長(cháng)可搭配少量蔬菜泥增加營(yíng)養。

4、百合銀耳羹

百合與銀耳均有滋陰潤肺功效，燉煮至軟爛后適合一歲以上寶寶食用。家長(cháng)需確保食材充分泡發(fā)并去除雜質(zhì)。

二、藥物

1、小兒氨酚黃那敏顆粒

用于緩解感冒引起的發(fā)熱、鼻塞等癥狀。家長(cháng)需嚴格按醫囑控制劑量，避免與其他退熱藥同服。

2、小兒豉翹清熱顆粒

中成藥適用于風(fēng)熱感冒，可能出現輕微腹瀉等副作用。家長(cháng)應觀(guān)察寶寶服藥后反應并及時(shí)反饋醫生。

3、連花清瘟顆粒

對病毒性感冒有一定療效，但需中醫辨證使用。家長(cháng)不可自行增減藥量，服藥期間忌食生冷油膩。

感冒期間家長(cháng)需保持室內空氣流通，適當增加寶寶飲水量，若出現持續高熱或精神萎靡應及時(shí)復診。

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