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孕中期的不適癥狀有哪些

病情描述:
在到達(dá)了孕中期后,都會(huì)出現(xiàn)哪些的不適應(yīng)的癥狀啊
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榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕中期不適癥狀主要有腰背酸痛、下肢水腫、胃灼熱、胎動(dòng)頻繁等,通常屬于妊娠期生理性改變。

1、腰背酸痛

子宮增大導(dǎo)致重心前移,腰椎前凸加重引發(fā)肌肉勞損。建議使用孕婦護(hù)腰枕,避免久站久坐,可做貓式伸展緩解。

2、下肢水腫

血容量增加及子宮壓迫下腔靜脈所致。需抬高下肢休息,低鹽飲食,若伴血壓升高需排查妊娠高血壓。

3、胃灼熱

孕激素松弛賁門括約肌引發(fā)反流。少食多餐,避免油膩辛辣,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑。

4、胎動(dòng)頻繁

胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育活躍期的正常表現(xiàn)。每日固定時(shí)間計(jì)數(shù)胎動(dòng),若突然減少或劇烈需及時(shí)胎心監(jiān)護(hù)。

建議保持適度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽,補(bǔ)充鈣鐵營(yíng)養(yǎng)素,出現(xiàn)頭痛視物模糊等異常癥狀需立即就醫(yī)。

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