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發(fā)燒最簡(jiǎn)單的退燒方法

患者：男，34歲

病情描述:
我發(fā)燒兩天了，一直沒(méi)退燒，發(fā)燒最簡(jiǎn)單的退燒辦法是什么？
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、適當休息、藥物干預等方法緩解。

1、物理降溫：

用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，或使用退熱貼幫助散熱。避免酒精擦浴或冰敷，可能引起寒戰或皮膚刺激。

2、補充水分：

發(fā)熱時(shí)體液流失加快，可少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補液鹽，預防脫水并促進(jìn)代謝。

3、適當休息：

減少活動(dòng)量，保持環(huán)境通風(fēng)，穿著(zhù)透氣衣物。過(guò)度保暖可能影響散熱，加重不適。

4、藥物干預：

體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退熱藥，兒童需避免阿司匹林以防瑞氏綜合征。

持續高熱超過(guò)3天或伴隨意識模糊、皮疹等癥狀須及時(shí)就醫，發(fā)熱期間宜選擇粥類(lèi)、果蔬等易消化食物。

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