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長(zhǎng)期戴耳塞睡覺有什么危害

病情描述:
我家附近最近有裝修的,我戴著耳塞睡覺,這個(gè)有哪些危害呢?
共1個(gè)回答
王利一 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

長(zhǎng)期戴耳塞睡覺可能引起外耳道炎、聽力下降、耳垢栓塞及睡眠質(zhì)量下降等問題。

1、外耳道炎

耳塞長(zhǎng)期壓迫外耳道可能導(dǎo)致皮膚破損或細(xì)菌滋生,引發(fā)紅腫疼痛。建議選擇透氣材質(zhì)耳塞,定期清潔消毒外耳道。

2、聽力下降

持續(xù)隔音環(huán)境可能使聽覺系統(tǒng)對(duì)聲音敏感度降低。白天應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間處于安靜環(huán)境,適當(dāng)接受自然聲音刺激。

3、耳垢栓塞

耳塞阻礙耳垢自然排出,堆積可能形成硬塊堵塞耳道。出現(xiàn)耳悶脹感應(yīng)及時(shí)就醫(yī)清理,避免自行掏挖。

4、睡眠障礙

過度依賴耳塞可能導(dǎo)致覺醒閾值降低,輕微聲響易驚醒??赏ㄟ^白噪音機(jī)逐步替代耳塞使用。

建議每周預(yù)留2-3天不使用耳塞,保持臥室環(huán)境安靜整潔,必要時(shí)咨詢耳鼻喉科醫(yī)生進(jìn)行聽力評(píng)估。

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