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白蛋白低吃什么補得快

病情描述:
今天去醫(yī)院取體檢結(jié)果的時候,醫(yī)生說我的白蛋白有一點低,想通過飲食的方式補充,白蛋白低吃什么補得快?
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

白蛋白偏低時可適量吃雞蛋、魚肉、牛奶、大豆等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,也可遵醫(yī)囑使用人血白蛋白、復(fù)方氨基酸注射液、蛋白粉補充劑、水解蛋白口服液等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食及藥物治療方案。

一、食物

1.雞蛋

雞蛋蛋白生物利用率高,蛋黃含卵磷脂有助于白蛋白合成,建議每日1-2個水煮蛋。

2.魚肉

三文魚、鱈魚等深海魚富含易吸收的動物蛋白,每周食用3-4次可輔助提升白蛋白水平。

3.牛奶

乳清蛋白含必需氨基酸比例均衡,乳糖不耐受者可選擇低乳糖配方奶或酸奶。

4.大豆

大豆分離蛋白屬于植物性完全蛋白,豆腐、豆?jié){等制品適合素食者補充。

二、藥物

1.人血白蛋白

靜脈輸注用血液制品,適用于嚴(yán)重低蛋白血癥或肝硬化患者,需嚴(yán)格監(jiān)測輸注速度。

2.復(fù)方氨基酸

含18種必需與非必需氨基酸,可通過輸液或口服糾正負(fù)氮平衡狀態(tài)。

3.蛋白粉補充劑

乳清蛋白粉或大豆蛋白粉可作為營養(yǎng)支持,腎功能異常者須控制用量。

4.水解蛋白口服液

預(yù)消化短肽制劑吸收效率高,適合胃腸功能減弱的老年患者。

合并水腫或肝功能異常者需限制鈉鹽攝入,同時監(jiān)測血清前白蛋白等營養(yǎng)指標(biāo)變化。

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