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預(yù)防心臟猝死要注意什么

病情描述:
因?yàn)檫@段時(shí)間工作量特別大,擔(dān)心自己在工作中突然就猝死了。預(yù)防心臟猝死要注意什么?
共2個(gè)回答
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
預(yù)防心臟猝死,首先要保持樂觀的心態(tài),而且情緒要放松,不能過于緊張。睡眠要充足,如果睡眠不充足,心臟就沒辦法得到休息,在這種情況下是很有可能會(huì)影響到心臟健康的,從而引起猝死。倘若有心臟病,要盡快去醫(yī)院檢查,了解病情嚴(yán)不嚴(yán)重,如果嚴(yán)重的話也要盡快做治療。
楊慶璽 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省泰山醫(yī)院 二甲 心血管內(nèi)科
為了不讓心臟突然猝死,一定要合理的休息,而且還要合理的飲食,不能經(jīng)常熬夜,也不能讓自己身體受累。睡眠要充足,要保證10個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間,不然到時(shí)候很有可能會(huì)猝死。有各種心臟病的患者要盡快治療,而且中途也不能停藥,對(duì)于心臟病患者而言,停藥是非常危險(xiǎn)的。
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