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懷孕后體重反而減輕怎么辦

患者：女，27歲

病情描述:
我懷孕后一直孕吐，食欲也不好，懷孕后體重反而減輕怎么辦？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕后體重減輕可通過(guò)調整飲食結構、補充營(yíng)養制劑、排查妊娠并發(fā)癥、心理疏導等方式干預，通常與早孕反應、營(yíng)養攝入不足、妊娠劇吐、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。

1、調整飲食結構

少食多餐，選擇易消化食物如蘇打餅干、小米粥，避免油膩氣味刺激。每日增加1-2次加餐，優(yōu)先補充優(yōu)質(zhì)蛋白和復合碳水化合物。

2、補充營(yíng)養制劑

在醫生指導下使用維生素B6、甲氧氯普胺、口服補液鹽等緩解孕吐癥狀。嚴重脫水時(shí)需靜脈補充葡萄糖和電解質(zhì)。

3、排查妊娠并發(fā)癥

妊娠劇吐可能導致酮癥酸中毒，表現為持續嘔吐和尿酮體陽(yáng)性。甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì )引起代謝亢進(jìn)，需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診。

4、心理疏導

焦慮情緒會(huì )加重消化系統癥狀，可通過(guò)正念呼吸訓練緩解壓力。建議記錄每日飲食和體重變化，與產(chǎn)科醫生保持定期溝通。

孕早期體重波動(dòng)屬常見(jiàn)現象，若連續兩周體重下降超過(guò)孕前5%或出現頭暈乏力，需及時(shí)產(chǎn)科就診評估胎兒發(fā)育情況。

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