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陽(yáng)痿吃什么食物進(jìn)補

患者：男，22歲

病情描述:
我性生活不是很好，最近去醫院檢查得知患有陽(yáng)痿早泄，吃哪些幫助?
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

若出現勃起功能障礙情況，可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫囑吃西地那非、他達拉非、伐地那非等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統正常功能。

2、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，對改善血管功能有一定幫助。

3、韭菜

韭菜具有溫補腎陽(yáng)的作用，適量食用可能改善性功能。

4、黑芝麻

黑芝麻含有多種微量元素，有助于改善血液循環(huán)。

二、藥物

1、西地那非

西地那非是治療勃起功能障礙的常用藥物，需要在醫生指導下使用。

2、他達拉非

他達拉非作用時(shí)間較長(cháng)，適合部分勃起功能障礙患者。

3、伐地那非

伐地那非起效較快，可用于改善勃起功能。

日常應注意保持規律作息，避免過(guò)度勞累，適當進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)控制體重，減少高脂肪飲食攝入。

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