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胃不好的人吃什么養胃

患者：男，47歲

病情描述:
我的胃一直都不太好，在吃完食物后可能會(huì )出現腹部疼痛，胃不好的人吃什么養胃？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

胃不好的人可以適量吃小米粥、山藥、猴頭菇、南瓜等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、硫糖鋁、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含B族維生素和膳食纖維，易于消化吸收，能溫和滋養胃黏膜，適合胃酸分泌不足或胃炎患者食用。

2、山藥

山藥含有黏蛋白和多糖類(lèi)物質(zhì)，能形成保護層減少胃酸刺激，對胃潰瘍和慢性胃炎有輔助修復作用。

3、猴頭菇

猴頭菇中的活性成分有助于抑制幽門(mén)螺桿菌，改善胃部炎癥，可與雞肉燉煮增強養胃效果。

4、南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，能吸附胃內有害物質(zhì)并促進(jìn)潰瘍面愈合，建議蒸煮后食用避免加重消化負擔。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

該藥能快速中和胃酸并形成保護膜，適用于反流性食管炎和胃灼熱，需注意長(cháng)期使用可能引起便秘。

2、瑞巴派特

通過(guò)增加胃黏膜血流量促進(jìn)修復，對慢性胃炎伴糜爛效果顯著(zhù)，用藥期間需監測肝功能。

3、硫糖鋁

在潰瘍表面形成屏障阻止胃酸侵蝕，主要用于胃十二指腸潰瘍，建議空腹服用以獲得最佳療效。

4、奧美拉唑

質(zhì)子泵抑制劑可強效抑制胃酸分泌，治療胃潰瘍和反流病時(shí)需嚴格遵醫囑控制療程。

日常應避免辛辣刺激食物，規律進(jìn)食并保持情緒穩定，若癥狀持續或加重需完善胃鏡等檢查明確病因。

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