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什么是抑郁焦慮狀態(tài)

病情描述:
我從活潑愛(ài)笑話多的人,變得自閉,去診斷為焦慮抑郁狀態(tài),什么是抑郁焦慮狀態(tài)?
共1個(gè)回答
宋振海 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

抑郁焦慮狀態(tài)是一種同時(shí)存在抑郁和焦慮癥狀的心理障礙,主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、緊張不安、過(guò)度擔(dān)憂(yōu)等。常見(jiàn)于輕度適應(yīng)障礙、廣泛性焦慮障礙、抑郁癥、雙相情感障礙等疾病。

1、情緒癥狀

持續(xù)兩周以上的顯著情緒低落或煩躁,可能伴有快感缺失、易怒等表現(xiàn)。心理治療和規(guī)律作息有助于改善。

2、認(rèn)知癥狀

出現(xiàn)注意力下降、決策困難等認(rèn)知功能損害,常伴隨過(guò)度自責(zé)或?yàn)?zāi)難化思維。認(rèn)知行為療法效果較好。

3、軀體癥狀

可能出現(xiàn)心悸、頭痛、胃腸不適等身體不適,與自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。適度運(yùn)動(dòng)能緩解軀體化癥狀。

4、行為改變

社交退縮、回避行為或激越行為都可能出現(xiàn)。建立健康社交圈和興趣愛(ài)好有助行為調(diào)整。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),必要時(shí)及時(shí)尋求心理科或精神科專(zhuān)業(yè)幫助,避免自行用藥。

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