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便秘大便不成形的原因是什么

病情描述:
我一直有便秘的問(wèn)題，便秘大便不成形的原因是什么？
共1個(gè)回答
賈綺賓 主任醫師 去掛號
北京積水潭醫院 三甲 消化內科

便秘大便不成形可能由飲食纖維不足、水分攝入過(guò)少、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征等原因引起。

1、飲食纖維不足

膳食纖維攝入不足會(huì )導致腸道蠕動(dòng)減慢，糞便體積減小。建議增加蔬菜水果、全谷物攝入，必要時(shí)可遵醫囑使用小麥纖維素顆粒、聚卡波非鈣片等容積性瀉劑。

2、水分攝入過(guò)少

每日飲水量不足會(huì )使糞便干硬難排。成人每日建議飲水1500-2000毫升，可配合乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性瀉劑調節。

3、腸道菌群紊亂

長(cháng)期使用抗生素或高脂飲食可能破壞腸道微生態(tài)平衡。表現為腹脹伴排便異常，可通過(guò)益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒進(jìn)行調節。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性、腦腸軸失調有關(guān)，典型癥狀為腹痛與排便習慣改變。需在醫生指導下使用匹維溴銨片緩解痙攣，或利那洛肽膠囊改善傳輸功能。

日?？蛇M(jìn)行腹部按摩并養成定時(shí)排便習慣，若癥狀持續超過(guò)兩周或出現血便、體重下降需及時(shí)消化科就診。

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