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怎么做好喉癌的預防工作

患者：男，23歲

病情描述:
我爺爺患有喉癌，發(fā)病的時(shí)候很難受，我擔心我也會(huì )有喉癌，怎么做好喉癌的預防工作？
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

喉癌預防可通過(guò)戒煙限酒、避免環(huán)境污染、控制胃食管反流、定期喉部檢查等方式實(shí)現。喉癌的發(fā)生與長(cháng)期吸煙飲酒、職業(yè)暴露、慢性炎癥刺激、遺傳易感性等因素密切相關(guān)。

1、戒煙限酒

煙草和酒精是喉癌明確危險因素，煙草中焦油直接損傷喉黏膜上皮細胞，酒精代謝產(chǎn)物乙醛具有致癌性。建議通過(guò)尼古丁替代療法逐步戒煙，男性每日酒精攝入不超過(guò)25克。

2、避免污染

長(cháng)期接觸石棉、鎳、硫酸霧等工業(yè)污染物會(huì )顯著(zhù)增加患病風(fēng)險。職業(yè)暴露人群應佩戴防護面罩，居家需減少廚房油煙吸入，新裝修場(chǎng)所注意通風(fēng)換氣。

3、控制反流

胃酸反復刺激喉部可能導致慢性喉炎及上皮異型增生。夜間抬高床頭15厘米，避免高脂飲食和睡前3小時(shí)進(jìn)食，必要時(shí)使用奧美拉唑等抑酸藥物。

4、定期篩查

40歲以上吸煙人群建議每年喉鏡檢查，聲嘶超過(guò)2周需電子喉鏡排查。人乳頭瘤病毒疫苗接種可預防相關(guān)型別喉癌，尤其推薦26歲以下男性接種。

保持飲食富含維生素A/C的深色蔬菜水果，限制腌制食品攝入，發(fā)聲疲勞時(shí)及時(shí)休息，出現持續性聲音嘶啞或咽部異物感應盡早就診。

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