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經(jīng)期血量多吃什么

病情描述:
我前兩天月經(jīng)期間出血特別多，不知道吃些什么好，經(jīng)期血量多吃什么？
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

若出現經(jīng)期血量多的情況，可以適量吃豬肝、紅棗、菠菜、黑木耳等食物，也可以遵醫囑吃氨甲環(huán)酸、炔諾酮、去氧孕烯炔雌醇等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、豬肝

豬肝富含鐵元素，有助于補充因經(jīng)血過(guò)多流失的鐵，預防缺鐵性貧血。

2、紅棗

紅棗具有補氣養血的功效，適量食用可改善氣血不足導致的經(jīng)量增多。

3、菠菜

菠菜含有豐富葉酸和鐵，能促進(jìn)紅細胞生成，緩解經(jīng)期失血引起的乏力。

4、黑木耳

黑木耳含鐵量高且含膠質(zhì)成分，既可補血又能輔助收斂止血。

二、藥物

1、氨甲環(huán)酸

氨甲環(huán)酸為抗纖溶藥物，通過(guò)抑制纖維蛋白溶解減少子宮異常出血。

2、炔諾酮

炔諾酮是孕激素類(lèi)藥物，可調節子宮內膜厚度從而控制月經(jīng)量。

3、去氧孕烯炔雌醇

短效避孕藥能抑制排卵并穩定內膜，適用于無(wú)禁忌證的月經(jīng)過(guò)多患者。

日常避免生冷辛辣飲食，經(jīng)期注意腹部保暖，若出血持續超過(guò)7天或伴有頭暈需及時(shí)婦科就診。

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