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為什么懷孕肚子一餓就想吐

病情描述:
我懷孕了一段時(shí)間,近期出現(xiàn)一餓就想吐的現(xiàn)象,為什么懷孕肚子一餓就想吐?
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕期間饑餓時(shí)出現(xiàn)惡心嘔吐可能與激素水平波動(dòng)、胃腸功能改變、低血糖反應(yīng)、妊娠劇吐等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食模式、補(bǔ)充碳水化合物、少量多餐、必要時(shí)藥物干預(yù)等方式緩解。

1. 激素波動(dòng)

孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高刺激嘔吐中樞,空腹時(shí)胃酸分泌增加加重不適。建議隨身攜帶蘇打餅干等堿性食物中和胃酸,避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。

2. 胃腸改變

孕激素導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢,空腹時(shí)膽汁積聚易引發(fā)惡心??刹扇∶咳?-8餐制,選擇易消化的饅頭、藕粉等食物減輕負(fù)擔(dān)。

3. 低血糖反應(yīng)

胎兒快速發(fā)育消耗母體血糖,饑餓時(shí)血糖驟降誘發(fā)嘔吐。推薦在兩餐間補(bǔ)充葡萄干、香蕉等升糖指數(shù)適中的食物維持血糖穩(wěn)定。

4. 妊娠劇吐

嚴(yán)重者可能與甲狀腺功能異?;蚱咸烟サ炔±砣焉镉嘘P(guān),表現(xiàn)為持續(xù)嘔吐伴體重下降。需就醫(yī)排除病理性因素,必要時(shí)使用維生素B6、多潘立酮或昂丹司瓊等止吐藥物。

建議準(zhǔn)備便攜食物盒隨身攜帶堅(jiān)果、酸奶等健康零食,避免空腹?fàn)顟B(tài)超過(guò)2小時(shí),如嘔吐導(dǎo)致脫水或體重減輕超過(guò)孕前5%需及時(shí)產(chǎn)科就診。

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