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小兒過(guò)敏性紫癜的飲食注意事項

患者：女，6歲

病情描述:
我女兒平時(shí)是一個(gè)比較活潑的孩子，但是最近一段時(shí)間，昨天突然發(fā)現腿上長(cháng)了很多紅色的斑點(diǎn)檢查之后說(shuō)是過(guò)敏性紫癜，小兒過(guò)敏性紫癜的飲食注意事項？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

小兒過(guò)敏性紫癜的飲食需避免過(guò)敏原并保證營(yíng)養均衡，可適量吃西藍花、蘋(píng)果、南瓜、小米等低敏食物，避免海鮮、堅果、芒果、辛辣刺激食物。

1、低敏食物

西藍花富含維生素C和膳食纖維，有助于減輕血管炎癥；蘋(píng)果含果膠可幫助腸道修復；南瓜易消化且含胡蘿卜素；小米粥溫和不刺激胃腸黏膜。

2、禁忌食物

海鮮和堅果屬于高致敏食物；芒果含組胺易誘發(fā)過(guò)敏反應；辛辣食物可能加重毛細血管擴張，導致皮膚紫癜加重。

3、營(yíng)養均衡

每日需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞肉、豬肉等白肉；適量補充維生素K含量高的菠菜，有助于改善凝血功能；注意分次少量進(jìn)食減輕胃腸負擔。

4、飲食管理

家長(cháng)需記錄飲食日記排查過(guò)敏原；新食物應逐一添加觀(guān)察3天；烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸；急性期可暫時(shí)采用半流質(zhì)飲食。

患兒飲食應遵循由少到多、由簡(jiǎn)到繁原則，發(fā)作期建議在醫生指導下進(jìn)行短期飲食回避，癥狀緩解后逐步恢復普通飲食。

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