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秋季感冒喝什么粥好

病情描述:
我每年都會(huì )在秋天的時(shí)候感冒，想喝粥調理，秋季感冒喝什么粥好？
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸科

秋季感冒可以適量喝生姜紅糖粥、白蘿卜粥、百合蓮子粥、蔥白粥等食物，也可以遵醫囑吃感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒、荊防顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 生姜紅糖粥

生姜具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，紅糖能溫中補虛，適合風(fēng)寒感冒初期飲用。

2. 白蘿卜粥

白蘿卜有化痰止咳功效，適合伴有咳嗽痰多的感冒癥狀。

3. 百合蓮子粥

百合潤肺止咳，蓮子健脾安神，適合感冒后期調理。

4. 蔥白粥

蔥白具有發(fā)汗解表作用，對風(fēng)寒感冒引起的鼻塞流涕有效。

二、藥物

1. 感冒清熱顆粒

用于風(fēng)寒感冒，具有疏風(fēng)散寒、解表清熱功效。

2. 連花清瘟膠囊

適用于風(fēng)熱感冒，可清熱解毒、宣肺泄熱。

3. 板藍根顆粒

具有清熱解毒作用，對病毒性感冒有一定效果。

4. 荊防顆粒

用于風(fēng)寒感冒初期，能發(fā)汗解表、散風(fēng)祛濕。

感冒期間需注意休息，保持室內空氣流通，多飲溫水，避免辛辣刺激食物。若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫。

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