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脂溢性脫發(fā)吃什么治療

患者：男，47歲

病情描述:
最近我總是掉頭發(fā)，醫生說(shuō)我是脂溢性脫發(fā)，脂溢性脫發(fā)吃什么治療？
共1個(gè)回答
李玲玲 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 皮膚科

若出現脂溢性脫發(fā)情況，可以適量吃黑芝麻、核桃、三文魚(yú)、菠菜等食物，也可以遵醫囑吃非那雄胺、米諾地爾、螺內酯、復方甘草酸苷等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、黑芝麻：

黑芝麻富含維生素E和鋅元素，有助于改善頭皮微循環(huán)，減緩毛囊退化。

2、核桃：

核桃含有歐米伽3脂肪酸和生物素，能增強頭發(fā)韌性，減少異常脫落。

3、三文魚(yú)：

三文魚(yú)提供優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，可調節皮脂分泌，緩解毛囊炎癥。

4、菠菜：

菠菜含鐵和葉酸，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，改善毛囊營(yíng)養供給。

二、藥物

1、非那雄胺：

通過(guò)抑制5α還原酶減少雙氫睪酮生成，適用于男性雄激素性脫發(fā)。

2、米諾地爾：

局部血管擴張劑可延長(cháng)毛囊生長(cháng)期，男女均可使用。

3、螺內酯：

抗雄激素藥物常用于女性患者，需監測血鉀水平。

4、復方甘草酸苷：

具有抗炎免疫調節作用，適合伴隨頭皮炎癥的患者。

日常需避免高糖高脂飲食，減少燙染發(fā)刺激，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，若脫發(fā)持續加重應及時(shí)至皮膚科就診評估。

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