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脂蛋白a高是怎么回事

患者：男，54歲

病情描述:
今年我到醫院體檢，結果顯示脂蛋白a較高，這是怎么回事？

共1個(gè)回答

折劍青副主任醫師去掛號: 西安交通大學(xué)第一附屬醫院 三甲 心血管內科

脂蛋白a升高可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動(dòng)、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療、定期監測等方式干預。

1、遺傳因素

脂蛋白a水平主要由基因決定，約70%的個(gè)體差異與遺傳相關(guān)。建議有家族史者定期檢測，必要時(shí)遵醫囑使用煙酸類(lèi)藥物、PCSK9抑制劑或脂蛋白單采術(shù)。

2、飲食不當

長(cháng)期高脂高糖飲食會(huì )促進(jìn)脂蛋白a合成。需減少動(dòng)物內臟、油炸食品攝入，增加深海魚(yú)、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物。

3、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì )導致脂蛋白a代謝減慢。每周進(jìn)行150分鐘以上有氧運動(dòng)，如快走、游泳等可改善脂質(zhì)代謝。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素不足會(huì )導致脂蛋白a清除障礙，常伴乏力、怕冷等癥狀。需檢測甲狀腺功能，確診后補充左甲狀腺素鈉治療。

脂蛋白a升高者應戒煙限酒，控制體重，每3-6個(gè)月復查血脂指標，合并冠心病等疾病時(shí)需在醫生指導下聯(lián)合用藥。

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為什么吃完甜的嘴巴會(huì )酸

如果發(fā)現吃完甜食以后嘴巴發(fā)酸，有可能是因為以下因素造成的：第一，因為口腔內的細菌代謝，可以產(chǎn)生酸性物質(zhì)引起的細菌長(cháng)時(shí)間在口腔內繁殖，會(huì )利用糖類(lèi)產(chǎn)生各種各樣的有機酸，所以人就會(huì )感到口中發(fā)酸。吃完甜食以后，嘴巴里面殘存的食物殘渣，會(huì )產(chǎn)生糖分，如果沒(méi)有及時(shí)清理，甜食在牙齒表面還會(huì )形成牙菌斑，牙菌斑中含有各種各樣的口腔細菌，會(huì )將糖類(lèi)無(wú)氧發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)。目前主要包括各種有機酸，比如乳酸、乙酸、甲酸等。反流性胃炎也會(huì )造成嘴巴發(fā)酸，如果簡(jiǎn)單漱口、刷牙緩慢，建議去醫院做胃鏡檢查，這種情況建議在醫生的指導下服用治療胃病的藥物，來(lái)保護胃黏膜，抑制胃酸的分泌，可有效的緩解癥狀。天氣干燥引起咽喉炎，出現了口腔的炎癥也可以導致嘴巴發(fā)酸的情況，這種情況建議飲食要清淡，避免熬夜、過(guò)度勞累，可以選擇性的服用清熱解毒類(lèi)的藥物。所以建議在吃完甜食以后，喝點(diǎn)水或者是及時(shí)的漱口、刷牙，保持口腔衛生，也可以使用漱口水漱口，就不會(huì )感到嘴巴發(fā)酸。在日常生活中要多喝溫開(kāi)水，飲食方面禁忌吃辛辣、刺激或者油膩的食物，多吃容易消化的、清淡的食物，加強飲食中的營(yíng)養。同時(shí)還應該注意加強體育鍛煉，增強機體的抵抗力。通過(guò)這些方式，一方面要減弱口腔內細菌的繁殖，降低細菌繁殖造成口腔內酸性物質(zhì)，產(chǎn)生增多的情況，更重要的是通過(guò)飲食的調節，通過(guò)口腔的清潔，避免給細菌的分解提供底物。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:16

53367次收聽(tīng) 2021-11-05

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