為什么精神壓力大會便秘
患者：女，34歲
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- 劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內科
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抑郁癥治療方法
關于抑郁癥的治療，簡單來講，一個是藥物治療，一個是心理疏導。藥物治療，抑郁癥有很多藥物，病人要去找醫(yī)生，醫(yī)生根據病人的病情的輕重程度，病人的意愿，以及病人的經濟狀況來選藥。 第二點，也比較重要，就是心理咨詢。心理咨詢，它實際上就是說一對一的，可以跟心理老師聊，然后心理老師給保守秘密，同時的話，要去談為什么會得抑郁癥？什么原因讓他難受？其實這里面還隱含一個就是自我調整，家里的支持也很重要。大家知道，有好多名人也得抑郁癥，比如崔永元，他當初也得了抑郁癥，雖然不清楚他是否服用藥物，但是，他的文章上談過，爸爸的悉心陪伴，一直陪著他，跟他聊天，鼓勵他，家人的陪伴有時候也很重要。語音時長 01:2953487次收聽 2019-07-24 -
社交恐懼癥是怎么回事
社交恐懼癥其實就是害怕去人多的地方，不愿跟陌生人打交道，甚至連熟人都盡量避免見面。嚴重的社交恐懼癥患者，不愿意跟任何人接觸，屬于嚴重心理問題，也是內心不自信的表現(xiàn)，跟焦慮、抑郁也有關系。 其實輕微的患者知道這樣的過激反應不合理，但依舊難以控制，癥狀會反復出現(xiàn)?？謶职l(fā)作時，常伴有明顯的焦慮和神經異常?；颊哂袝r會刻意回避令自己恐懼的事物或環(huán)境，或帶著恐懼的心情來忍受，可影響正常活動。有的社交恐懼癥患者自尊心很高，或是對自己的外貌及能力缺少信心?；颊吆ε略趧e人面前說話，嚴重的患者甚至會長時間把自己關在家里，難以正常求學或工作。 出現(xiàn)社交恐懼癥，要及時找心理咨詢師治療。社交恐懼癥的治療，一般通過給患者加以遞增的社交環(huán)境，而提高對恐懼的耐受力，患者要正確認識人和人交往的正常程序。62623次播放 2018-08-30
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焦慮癥會隨著時間自愈嗎
輕度焦慮癥通過自我調理情緒等方法的確可能會隨著時間治愈，但如果是中度或重度焦慮癥，基本無自愈的可能性，需接受治療才可能逐漸好轉。比較常見的治療方法就是藥物療法，比如應用抗抑郁藥物以及抗焦慮藥物等。
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焦慮綜合征的常見癥狀
焦慮綜合征的常見癥狀主要有心悸、過度擔憂、肌肉緊張、睡眠障礙和回避行為。焦慮綜合征可能與遺傳因素、環(huán)境壓力、神經遞質失衡、創(chuàng)傷經歷或慢性疾病等因素有關，通常表現(xiàn)為情緒波動、軀體不適等癥狀。1、心悸心悸是焦慮綜合征的典型軀...
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抑郁癥能吃什么藥
抗抑郁癥要對癥治療，失眠、早醒用安眠藥，情緒不好、悶悶不樂、發(fā)脾氣、易激惹用心境穩(wěn)定劑，軀體化的癥狀，針對某個癥狀適當用藥。 抗抑郁癥的藥籠統(tǒng)來講有十來種。有抑郁癥的病人，尤其青少年，容易躁狂，也會用心境穩(wěn)定劑。身體的疼痛麻木、胃腸不好或消化不好，會給用針對性的藥物。語音時長 01:2155302次收聽 2018-09-29 -
焦慮癥表現(xiàn)
焦慮癥表現(xiàn)在泛化的擔心，睡眠也會受影響，易出汗，注意力不集中等現(xiàn)象。 一、一種泛化的擔心，可能對特定的事情擔心，也可能對泛化事情的擔心。比如，后天要考試，吃飯不香，睡覺不踏實，這是一種焦慮的情緒。但是，有焦慮癥的人會對任何事產生擔心，比如十點鐘要去某地，八點鐘就起床，然后坐立不安、來回走動，擔心路上堵不堵車等，雖然有堵車的可能性，可是卻過分擔心，不斷的把焦慮的情緒泛化成焦慮癥。 二、睡眠也會受影響，易出汗，或身體不舒服，肩酸背疼，注意力不集中等現(xiàn)象。54307次播放 2019-07-24
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經不調等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調整和治療。第一放松，當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉移注意力、休息，當患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調整和治療。 第一、放松：當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉移注意力或休息：當患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應治療。100118次播放 2021-09-02
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焦慮癥怎么治療
焦慮癥可以采用藥物治療、心理治療、運動來進行緩解。 焦慮癥治療分為藥物治療和非藥物治療。 一、藥物治療中有一系列抗焦慮癥藥，由醫(yī)生通過多方面決定如何選藥，如是否是焦慮癥，焦慮癥的程度，病人求助的欲望，是否愿意服藥等。 二、非藥物治療方式： 1、可出去散步、游泳、打球、爬山等運動，能讓腦形成一種腦啡肽，讓人很愉悅的減輕焦慮方法。 2、根據興趣愛好做活動，或做其事情分心，病情也可見好。 3、比較重要的一點是，焦慮癥也應做心理咨詢，找心理咨詢師做一對一的訪談，或者參加團體治療。57537次播放 2019-07-24
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五氟利多片的副作用
五氟利多片常見副作用主要有錐體外系反應、心血管系統(tǒng)異常、消化系統(tǒng)不適、內分泌紊亂及過敏反應。該藥物為長效抗精神病藥，需嚴格遵醫(yī)囑使用。1、錐體外系反應五氟利多片可能引起肌張力障礙、靜坐不能等錐體外系癥狀，與藥物阻斷多巴胺...
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精神分裂癥會復發(fā)嗎
精神分裂癥復發(fā)率很高。這是一種慢性疾病，預后效果較差；沒有系統(tǒng)規(guī)范用藥，就會導致病情復發(fā)；精神上受到刺激時，也會導致疾病復發(fā)。
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焦慮癥的原因
焦慮癥的原因有多種，包括自身的原因和外界的原因。 首先外界的原因，對學生來說是升學考試和平時的考試，與同學關系，受老師的批評等等；對已經工作的人來說是工作壓力、人際關系，人際關系又分工作中的人際關系和家庭中的人際關系。 而更重要的是自身的原因。自身原因又分兩點，第一是生理上，比如得病，尤其是癌癥，或者身體某些病久拖不愈容易焦慮；第二，性格原因，或者心理性格方面的原因。 所以產生焦慮癥的原因，首先是內因，其次是外因，其中內因尤其是性格占主要方面。66479次播放 2018-09-28
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焦慮癥能根治嗎
焦慮癥通常難以完全根治，但可通過規(guī)范治療和長期管理有效控制癥狀。焦慮癥的治療效果與個體差異、病情嚴重程度及治療依從性密切相關，部分患者經系統(tǒng)干預后可達到臨床治愈狀態(tài)。
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焦慮癥癥狀
焦慮癥的表現(xiàn)主要是一種泛泛的擔心，可能是對特定的事情擔心，也有可能是對泛化事情的擔心。比如，后天要考試了，這兩天會處于一種焦慮狀態(tài)，吃飯也不香，睡覺也不踏實，這是一個焦慮的情緒。但是有些人對什么事都擔心，比如，他現(xiàn)在要去天安門廣場，就想路上堵不堵，雖然有這種可能性，可是他非常擔心，本來說十點鐘該出發(fā)，八點鐘就開始起床，然后就坐立不安，來回走動，從焦慮中它就泛化了。 焦慮癥除了坐臥不安以外，病人的睡眠也會受影響，容易出汗，可能也會出現(xiàn)身體的各種不舒服，肩酸背疼，注意力不集中等現(xiàn)象。語音時長 01:3857433次收聽 2019-07-24 -
一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經衰弱的現(xiàn)象，此時應該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質有關，心理素質強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質，和身體體質都有一定的關系。對于體質比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05
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晚上磨牙是怎么回事
晚上磨牙可能由精神壓力過大、牙齒咬合異常、睡眠障礙、胃腸功能紊亂、遺傳因素等原因引起，可通過心理疏導、佩戴咬合墊、調整睡眠習慣、藥物治療、正畸治療等方式改善。1、精神壓力過大長期焦慮或緊張可能引起夜間無意識磨牙。這類患者...0次瀏覽 2025-12-01
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查hiv是抽血嗎
查HIV需要抽血，主要通過血液檢測HIV抗體、抗原或病毒核酸。HIV檢測通常需要采集靜脈血，檢測方法包括抗體檢測、抗原抗體聯(lián)合檢測和核酸檢測。抗體檢測通過檢測血液中HIV抗體判斷是否感染，窗口期為3-12周?？乖贵w聯(lián)合...0次瀏覽 2025-12-01
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玻尿酸隆鼻多少錢一針
玻尿酸隆鼻一般需要2000-10000元一針，具體費用與玻尿酸品牌、注射劑量、醫(yī)生操作技術、地區(qū)經濟水平等因素有關。玻尿酸隆鼻的價格差異主要體現(xiàn)在不同品牌的產品成本上。進口品牌如瑞藍、喬雅登等價格通常在5000-1000...0次瀏覽 2025-12-01
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面部顯老要怎么處理顯年輕
面部顯老可通過調整護膚習慣、改善飲食結構、規(guī)律作息、適度醫(yī)美干預及保持良好心態(tài)等方式改善。皮膚老化通常與光損傷、膠原流失、氧化應激等因素相關，需針對性采取綜合措施。1、調整護膚習慣每日使用含維生素C精華、煙酰胺乳液等抗氧...
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突然連續(xù)幾天眼睛腫臉腫怎么辦
突然連續(xù)幾天眼睛腫臉腫可通過調整飲食、冷敷消腫、排查過敏原、控制鈉攝入、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀可能由睡前飲水過量、過敏反應、腎臟疾病、甲狀腺功能異常、局部感染等原因引起。1、調整飲食減少高鹽食物如腌制食品、加工肉類的...0次瀏覽 2025-12-01
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鼻腔螨蟲病有什么方法可以根治
鼻腔螨蟲病可通過保持鼻腔清潔、使用殺螨藥物、物理治療、中藥調理、手術切除等方式根治。鼻腔螨蟲病通常由蠕形螨感染引起，可能表現(xiàn)為鼻癢、鼻塞、分泌物增多等癥狀。1、保持鼻腔清潔每日用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除螨蟲及分泌物。避...
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高血糖高血脂飲食食譜有哪些
高血糖高血脂患者可以適量吃燕麥、西藍花、三文魚、黑木耳、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、非諾貝特膠囊、瑞舒伐他汀鈣片、鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物...0次瀏覽 2025-12-01
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做個雙眼皮得多少錢啊
雙眼皮手術一般需要3000-20000元，具體費用與手術方式、醫(yī)療機構定價、地區(qū)經濟水平等因素有關。埋線法雙眼皮手術創(chuàng)傷較小，恢復較快，價格通常在3000-8000元。該方式適合眼皮較薄、皮膚彈性較好的年輕人群，通過縫合...0次瀏覽 2025-12-01
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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祛眼袋整形幾種方法的介紹
祛眼袋整形主要有內切法、外切法、激光法和填充法四種方法。不同方法適用于不同眼袋類型和皮膚狀態(tài)，需由專業(yè)醫(yī)生評估后選擇。1、內切法內切法通過結膜內切口去除眶隔脂肪，適合皮膚彈性較好的輕度眼袋。手術時間短且無外部瘢痕，恢復期...0次瀏覽 2025-12-01
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面部吸脂后遺癥有哪些
面部吸脂后遺癥主要有局部腫脹、皮膚凹凸不平、感染、神經損傷、色素沉著等。面部吸脂是通過負壓吸引去除皮下脂肪的整形手術，術后可能出現(xiàn)短期或長期并發(fā)癥。1、局部腫脹術后1-2周內會出現(xiàn)明顯腫脹，與創(chuàng)傷性水腫和淋巴回流受阻有關...0次瀏覽 2025-12-01
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做玻尿酸填充淚溝優(yōu)點是什么
玻尿酸填充淚溝的優(yōu)點主要有改善眼周凹陷、恢復時間短、效果自然、安全性高、可逆性強。1、改善眼周凹陷玻尿酸填充淚溝能夠有效改善眼周凹陷問題，淚溝是由于皮下脂肪流失或皮膚松弛導致的凹陷，玻尿酸作為一種透明質酸填充劑，可以立即...0次瀏覽 2025-12-01
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食管腐蝕傷的全身并發(fā)癥包括什么疾病
食管腐蝕傷可能引發(fā)全身多系統(tǒng)并發(fā)癥，主要包括吸入性肺炎、縱隔感染、膿毒血癥、急性腎衰竭和消化道穿孔。1、吸入性肺炎：食管腐蝕傷后嘔吐物或腐蝕劑誤吸可導致化學性肺炎，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難。嚴重者可能進展為細菌性肺炎，...0次瀏覽 2025-12-01
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腸胃不好經常拉肚子是什么原因
腸胃不好經常拉肚子可能與飲食不當、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受、炎癥性腸病等因素有關。腹瀉通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄或水樣，可能伴隨腹痛、腹脹等癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。1、飲食...0次瀏覽 2025-12-01
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什么原因會導致嘔吐腹瀉呢
嘔吐腹瀉可能由飲食不當、病毒感染、細菌感染、食物過敏、藥物副作用等原因引起。1、飲食不當：食用變質、生冷或刺激性食物可能直接刺激胃腸道黏膜，引發(fā)急性胃腸炎。過量進食高脂、高糖食物會加重消化負擔，導致消化功能紊亂。酒精或咖...0次瀏覽 2025-12-01
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甲狀腺素片吃了會瘦嗎
甲狀腺素片可能導致體重下降，但需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用。體重變化主要與藥物劑量、甲狀腺功能狀態(tài)、基礎代謝率調整、個體敏感性及潛在副作用等因素有關。1、藥物劑量：甲狀腺素片通過補充外源性甲狀腺激素調節(jié)代謝。超生理劑量可能加速...0次瀏覽 2025-12-01
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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子宮肌瘤不能吃什么東西，要注意什么
子宮肌瘤患者應避免食用可能刺激肌瘤生長的食物，如高雌激素食物、高脂肪食物、酒精等，同時需注意定期復查和情緒管理。1、高雌激素食物蜂王漿、雪蛤等動物性雌激素含量高的食物可能促進肌瘤生長。豆制品如豆?jié){、豆腐等植物雌激素含量相...0次瀏覽 2025-12-01
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小孩子37℃算發(fā)燒嗎
小孩子體溫37℃不算發(fā)燒，屬于正常體溫范圍。正常體溫通常在36-37.5℃之間波動，受測量方式、活動狀態(tài)、環(huán)境溫度等因素影響。體溫測量結果需要結合測量部位和工具綜合判斷。腋溫測量時正常范圍為36-37.5℃，耳溫槍測量時...0次瀏覽 2025-12-01
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吃什么可以防止肝癌癥復發(fā)
預防肝癌復發(fā)可通過調整飲食結構、補充特定營養(yǎng)素、控制代謝風險等方式實現(xiàn)，主要措施包括增加優(yōu)質蛋白攝入、補充抗氧化物質、限制高脂高糖飲食、避免霉變食物、維持規(guī)律飲食習慣。1、優(yōu)質蛋白：適量攝入魚類、禽類、豆制品等優(yōu)質蛋白有...0次瀏覽 2025-12-01
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做多點雙眼皮有副作用嗎
做多點雙眼皮手術可能存在副作用，但多數(shù)情況下可控。多點雙眼皮手術是通過多個微小切口形成重瞼的術式，常見副作用包括短期腫脹淤青、切口瘢痕增生，少數(shù)可能出現(xiàn)雙眼不對稱、感染或瞼板損傷。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構，由專業(yè)醫(yī)生評估操作...0次瀏覽 2025-12-01
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刷牙牙齒酸怎么回事
刷牙牙齒酸可能由牙釉質磨損、牙齦萎縮、齲齒、牙本質敏感、牙齒隱裂等原因引起，可通過脫敏牙膏、樹脂充填、牙周治療、牙冠修復、調整刷牙方式等方式緩解。1、牙釉質磨損長期橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷可能導致牙釉質磨損，暴露牙本質...0次瀏覽 2025-12-01
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三七粉對腎的副作用是什么
三七粉可能對腎臟產生副作用，常見的有腎功能異常、電解質紊亂、過敏反應等。三七粉是中藥三七的粉末制劑，具有活血化瘀、消腫止痛等功效，但使用不當可能影響腎臟健康。腎功能異常可能與長期或過量服用三七粉有關。三七中的皂苷類成分需經腎臟代謝，過量攝入可能加重腎臟負擔，導1290次瀏覽
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灸甘草的功效與作用是什么
灸甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和藥性的功效，主要用于脾胃虛弱、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹疼痛等癥狀的調理。1、補脾益氣灸甘草能增強脾胃功能，改善食欲不振、倦怠乏力等癥狀。其有效成分甘草甜素可促進消化液分泌，幫助胃腸蠕動。脾胃虛弱者可搭配黨參1224次瀏覽
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蟛蜞菊的效果有哪些
蟛蜞菊具有清熱解毒、消腫止痛、祛濕止癢等效果，主要用于治療咽喉腫痛、皮膚濕疹、跌打損傷等癥狀。蟛蜞菊含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分，有助于緩解炎癥反應和促進組織修復。1、清熱解毒蟛蜞菊的清熱解毒效果與其含有的黃酮類化合物有關，這類成分能夠抑制細菌和病毒的生長繁殖1248次瀏覽
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長期喝葛根茶的作用與功效
長期喝葛根茶有助于改善心血管健康、調節(jié)血糖、緩解更年期癥狀等。葛根茶的主要作用與功效包括保護心血管、輔助降血糖、抗氧化、緩解更年期不適、促進消化等。1、保護心血管葛根茶含有葛根素等黃酮類化合物，有助于擴張血管，改善血液循環(huán)，降低血壓。葛根茶還能減少血液中的膽固890次瀏覽
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炒雞內金的功效與作用有哪些
炒雞內金具有消食健胃、澀精止遺、通淋化石等功效，主要用于治療食積不消、嘔吐瀉痢、遺精遺尿、膽結石等病癥。炒雞內金的主要作用包括促進消化、調節(jié)胃腸功能、改善泌尿系統(tǒng)異常等。一、促進消化炒雞內金含有胃蛋白酶、淀粉酶等活性成分，能增強胃腸蠕動，幫助分解食物中的蛋白質960次瀏覽
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