尿失禁如何康復

壓力性尿失禁可以通過盆底肌肉訓練的方法來進行康復，或者到專業(yè)機構(gòu)通過電刺激療法來治療。對于壓力性的尿失禁多數(shù)是由于盆底肌松弛所導致的，可能是在分娩完寶寶之后引起的盆底肌松弛和受損，需要通過提肛運動方法來增加盆底肌力量，在做運動時候盆底肌保持尿道口、陰道口、肛門同時緊縮6秒鐘左右，然后松弛6秒鐘，反復重復這些動作，每天堅持鍛煉半個小時左右，持續(xù)三個月左右可以達到一定的改善效果。對于盆底肌松弛比較嚴重的，可以到專業(yè)機構(gòu)通過電刺激的方法來進行治療，能夠刺激到局部的神經(jīng)組織，也能改善松弛盆地肌肉群所引發(fā)的尿失禁癥狀。要掌握正確的鍛煉方法，可以選擇任何體位進行鍛煉，同時在治療期間要控制好性生活，性生活不能過于頻繁。對于其他類型的尿失禁也需要明確病因來針對性治療，部分尿失禁患者還需要手術(shù)處理。

語音時長 01:39

82579次收聽 2021-01-15
尿失禁的好發(fā)人群有哪些

尿失禁一般會發(fā)生在中老年人群，老年女性多見，或者身體免疫力低下及生育后女性身上。尿失禁會導致尿液不由自主的從尿道中流出來，如果在大聲說話或者是腹內(nèi)壓增高、咳嗽時會有尿液流出來，如果長期得不到治療會出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染或者是細菌侵入出現(xiàn)尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。女性一般是在分娩或者是懷孕時孕激素水平增高，盆底肌肉群松弛，導致壓力性尿失禁。如果是男性可能是患有前列腺增生、前列腺癌引起的，可以到醫(yī)院通過泌尿系統(tǒng)造影來進行檢查。可以口服抗膽堿的藥物來進行治療，同時還要進行盆底肌肌肉的鍛煉，可以收縮盆底肌，增加括約肌的能力，可以緩解尿失禁，病情在治療期間，一定要注意外陰局部的衛(wèi)生，同時還要養(yǎng)成良好的排便習慣。

語音時長 01:31

118526次收聽 2021-01-15
支原體感染的危害
02:05

支原體是一類缺乏細胞壁的原核細胞型微生物，種類多，分布廣，造成危害較大。支原體可造成生殖系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等感染，感染呼吸道后以發(fā)熱、咳嗽為主要的癥狀，一般病后兩三天開始，初始時干咳，后期轉(zhuǎn)為頑固性咳嗽，有些患者會帶有血絲，給患者帶來驚慌，少數(shù)病人呈現(xiàn)痙攣性的咳嗽，往往會影響日常生活。泌尿生殖道的感染會造成不孕不育等危害，給患者造成很大的心理壓力。出現(xiàn)尿道炎、性功能下降等危害，女性還=會造成子宮內(nèi)膜炎、胎兒畸形，所以說支原體感染危害較大，首先要防范，其次感染后要早治療，早治早好，且愈后好，病程短。

53763次播放 2019-12-24

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輸尿管結(jié)石為什么會晚上痛

1、體位改變

2、尿液濃縮

3、輸尿管痙攣

4、腎盂高壓

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尿失禁的早期癥狀有哪些

尿失禁有哪些分型

尿失禁嚴重嗎

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