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髕骨骨折怎么康復

患者：男，33歲

病情描述:
我不小心摔倒，導致出現髕骨骨折，髕骨骨折怎么康復？
共1個(gè)回答
韓世杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 骨科

髕骨骨折可通過(guò)制動(dòng)固定、物理治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式康復。髕骨骨折通常由直接暴力、運動(dòng)損傷、骨質(zhì)疏松、交通事故等原因引起。

1、制動(dòng)固定

急性期需石膏或支具固定4-6周，避免膝關(guān)節活動(dòng)。使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛腫脹。

2、物理治療

拆除固定后采用超聲波、電刺激等促進(jìn)骨愈合?？赡芘c局部血液循環(huán)障礙、炎癥反應等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節僵硬、肌肉萎縮等癥狀。

3、功能鍛煉

逐步進(jìn)行直腿抬高、踝泵運動(dòng)等康復訓練，恢復關(guān)節活動(dòng)度。需在康復師指導下進(jìn)行，避免過(guò)早負重導致二次損傷。

4、手術(shù)治療

嚴重粉碎性骨折需行張力帶鋼絲內固定或髕骨部分切除術(shù)?？赡芘c骨折移位超過(guò)3毫米、關(guān)節面不平整等因素有關(guān)，通常表現為無(wú)法伸直膝關(guān)節、骨擦感等癥狀。

康復期間建議補充鈣劑與維生素D，適當食用牛奶、魚(yú)類(lèi)、西藍花等富含鈣質(zhì)食物，避免劇烈運動(dòng)及過(guò)度負重。

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