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痛經(jīng)時(shí)吃什么能緩解

病情描述:
痛經(jīng)時(shí)吃什么能緩解
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王子函 副主任醫師 去掛號
北京友誼醫院 三甲 普通外科
對于寒凝血瘀引起的痛經(jīng)，可以吃桃仁粥、益母草煮雞蛋、地龍桃花糕、三七蒸雞等食物緩解痛經(jīng)。對于氣滯血瘀型痛經(jīng)，可飲用適量玫瑰花茶、陳皮茶、竹茹、蘆根茶，理氣疏肝，活血化瘀。對于濕熱蘊結引起的痛經(jīng)，可食用薏苡仁粥、紅豆鯽魚(yú)湯、車(chē)前草粥等食物清熱利濕。對于氣血不足引起的痛經(jīng)，可以吃豬心棗仁湯、菠菜豬肝湯、人參燉母雞、阿膠糕等。補充氣血。
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