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感冒了吃什么飯菜合適

病情描述:
感冒了吃什么飯菜合適
共1個回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
你現(xiàn)在這種情況可以吃洋蔥,涼拌洋蔥就很不錯。洋蔥具有發(fā)散風寒的作用,氣味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有較強的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化。剛感冒的時候建議你多吃一點流食了,這樣容易吸收,而且還要清淡一點。
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