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- 李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
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黃褐斑怎么形成的
黃褐斑是很多人面部常見(jiàn)的一種斑點(diǎn)。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的日曬，不注重皮膚的保護(hù)，就會(huì)引起黃褐斑的形成。如果患有一些疾病，或者服用了一些藥物也會(huì)導(dǎo)致我們內(nèi)分泌失調(diào)，形成黃褐斑。另外，女性在懷孕的期間也會(huì)形成黃褐斑。
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中藥去黃褐斑有效果嗎
中藥治療黃褐斑可能有一定效果，但需結(jié)合個(gè)體情況辨證施治。黃褐斑的形成與肝郁氣滯、脾虛濕蘊(yùn)、腎陰不足等因素相關(guān)，中藥通過(guò)內(nèi)調(diào)氣血、疏肝解郁、健脾祛濕等方式可能改善癥狀。常用方法包括口服湯劑、外敷中藥面膜或針灸配合治療，但療...
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治療黃褐斑方法是什么？這些方法你學(xué)會(huì)了嗎
出現(xiàn)黃褐斑之后，可以通過(guò)各種比較安全的食療方法來(lái)進(jìn)行去除，比如檸檬祛斑，西紅柿祛斑以及胡蘿卜祛斑等等。對(duì)于面部出現(xiàn)了大量黃褐斑，如果想要快速去除的話，可以通過(guò)激光的方法來(lái)進(jìn)行，適量的口服一些有效調(diào)整內(nèi)分泌的中成藥，也能夠起到祛斑效果。
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牛奶做面膜能美白祛斑嗎
牛奶做面膜沒(méi)有美白祛斑的效果，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，可以滋潤(rùn)皮膚，使皮膚保濕和更有光澤。 面膜是皮膚護(hù)膚品中的一種，最基本也是最重要的目的是彌補(bǔ)洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎(chǔ)上配合其他精華成分，實(shí)現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為清潔面膜、保濕面膜、舒緩面膜、緊膚面膜、再生面膜、美白面膜、瞬間美白補(bǔ)水面膜。建議患者晚上洗完澡以后，面部的皮膚毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)時(shí)候再敷面膜，有利于面部的清潔和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。76681次播放 2021-06-11
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是什么引起的長(zhǎng)黃褐斑？希望大家知曉
黃褐斑是比較常見(jiàn)的一種皮膚疾病，會(huì)給患者的外在形象造成很大的影響，所以我們應(yīng)該要了解發(fā)病原因，這樣才能有效的預(yù)防。導(dǎo)致臉上長(zhǎng)黃褐斑的原因比較多，常見(jiàn)的就是日曬，使用劣質(zhì)化妝品，皮膚清潔不當(dāng)，卵巢功能不好以及經(jīng)常熬夜，睡眠不足。
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臉部縫針后疤痕修復(fù)的方法有什么
疤痕一般分為三種類型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內(nèi)，做點(diǎn)陣激光治療，配合外用生長(zhǎng)因子凝膠。 平的疤痕，在手術(shù)拆線后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長(zhǎng)效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X(jué)線治療。 如果疤痕非常難看，可以通過(guò)疤痕修復(fù)手術(shù)去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g(shù)之后，再結(jié)合上述保守治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2582810次收聽(tīng) 2021-09-29 -
手術(shù)后留下的疤痕可以消除嗎
手術(shù)后留下的疤痕，可以采用某些方法淡化，但是不能完全去除，去掉手術(shù)后的疤痕，要根據(jù)各自疤痕的特點(diǎn)，而選用不同的方法。 疤痕臨床上一般分為三種類型，一、向下凹陷的疤痕，二、平的疤痕，三、增生肥厚性的疤痕。凹陷性的疤痕，在疤痕形成的一年之內(nèi)，可以做點(diǎn)陣激光，配合外用生長(zhǎng)因子凝膠治療。平的疤痕，患者在手術(shù)之后，拆線以后，及早配合外用硅凝膠、喜遼妥等藥膏。增生性的疤痕，可以局部注射長(zhǎng)效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療。 有的患者的疤痕形狀非常難看，可以手術(shù)去除疤痕。70317次播放 2021-07-29
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黃褐斑的危害有哪些
黃褐斑會(huì)影響外在容貌美觀，也會(huì)影響正常生活和工作。還會(huì)給患者帶來(lái)巨大心理壓力，使其變得自卑和抑郁。
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什么是陰莖短小
一般來(lái)說(shuō)，陰莖的長(zhǎng)、短、粗、細(xì)都是相對(duì)的，對(duì)于陰莖的長(zhǎng)短粗細(xì)，沒(méi)有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)進(jìn)行衡量。就目前而言，有國(guó)內(nèi)的數(shù)據(jù)顯示，在疲軟的狀態(tài)下，陰莖應(yīng)該是7.1公分。而在勃起的狀態(tài)下，陰莖應(yīng)該是在12公分左右，這是屬于普通人群的尺寸。但是，陰莖并不是在這個(gè)尺寸以下，就是異常，在這個(gè)尺寸以上，就是正常，并沒(méi)有這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。 現(xiàn)在有很多的研究表明，陰莖的長(zhǎng)短粗細(xì)，與雙方的滿意程度并沒(méi)有關(guān)系，它只是外觀方面的問(wèn)題。這種情況就和女性的隆胸相同，胸的大小與它的功能之間，并沒(méi)有關(guān)系。所以，陰莖短小的問(wèn)題是相對(duì)的，也有特別小的陰莖，會(huì)比正常人的陰莖小很多，可能是屬于陰痙短小的問(wèn)題。一般對(duì)于陰莖短小這種情況，患者需要及時(shí)到醫(yī)院，找醫(yī)生進(jìn)行咨詢。63344次播放 2018-09-06
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小孩上嘴唇連著牙齦的肉斷了線怎么辦
小孩上嘴唇連著牙齦的線，稱為上唇系帶，斷裂后一般要根據(jù)斷裂的程度、受傷的嚴(yán)重性采取不同的處理方法。 一般如果受傷比較輕，出血很輕微，只是輕微斷裂，不需特殊治療的，傷口可自行愈合，只需要保持傷口周圍的干凈。有些需要進(jìn)行局部的消毒處理，可以每天用淡鹽水或者是干凈的棉簽，進(jìn)行創(chuàng)面的擦拭、漱口，也可以適當(dāng)用漱口水清潔，清潔后用碘伏棉簽進(jìn)行消毒。 如果創(chuàng)口比較深，并且出血比較嚴(yán)重，傷口被污染，一般需要到醫(yī)院就診，進(jìn)行局部的清創(chuàng)、縫合。如果伴有上前牙的損傷，同時(shí)要注意了解牙齒受損傷的情況。如果受傷的環(huán)境比較復(fù)雜，創(chuàng)口的污染很嚴(yán)重，這種情況下有些還需要考慮是不是要做破傷風(fēng)、抗毒素的預(yù)防性的注射。61577次播放 2021-11-02
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喝哪些茶祛斑
應(yīng)該是經(jīng)常喝檸檬茶，可以有一定的祛除色素斑的作用。因?yàn)闄幟什柚械臋幟屎写罅康木S生素C，檸檬酸具有一定的美白效果。面部的色素斑，臨床上種類比較多，但是臨床上常見(jiàn)的是黃褐斑或化妝品性色素斑。 黃褐斑為面部黃褐色的色素沉著斑，多對(duì)稱，蝶形分布于頰部，多見(jiàn)于中年女性，特別是妊娠期和絕經(jīng)期的婦女。損害為黃褐色或深褐色的斑片，常對(duì)稱分布于面頰部，也可以累及眶周、前額、上唇和鼻部、邊緣一般都比較清楚，無(wú)自覺(jué)癥狀和沒(méi)有全身不適。色素斑的顏色深淺與季節(jié)、日曬、內(nèi)分泌因素有關(guān)。精神緊張、熬夜、勞累可以加重皮膚損害。 面部的色素斑還見(jiàn)于化妝品性色素性皮炎，面部色素斑無(wú)論哪種原因?qū)е碌?，患者都要避光、防曬，可以外涂酪氨酸酶抑制劑的軟膏，例如像氫醌乳膏，曲酸霜以及熊果苷等等?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2457225次收聽(tīng) 2021-07-09海綿體二次發(fā)育嗎
外生殖器的發(fā)育是受到雄激素的控制，海綿體不存在二次發(fā)育，人也不存在二次發(fā)育。 在青春期以后，每一個(gè)器官、身高、體重、四肢的長(zhǎng)短已經(jīng)確定了，外生殖器的外形已經(jīng)確定了，不存在再次發(fā)育的問(wèn)題。如果覺(jué)得外生殖器小、短，除非是雄激素低下引起的，補(bǔ)充雄激素能夠再次生長(zhǎng)。除此之外，生理性的，不會(huì)因?yàn)檠a(bǔ)充激素二次發(fā)育。對(duì)絕大多數(shù)男性，包括經(jīng)常找我看病或者網(wǎng)上咨詢的男性，外生殖器短一點(diǎn)、小一點(diǎn)是在合理的范圍，只是個(gè)體差異，吃藥也好，進(jìn)行別的方式也好，不會(huì)進(jìn)一步的二次發(fā)育或者增大。如果想解決這個(gè)問(wèn)題，只能靠手術(shù)，但是手術(shù)要慎重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1294745次收聽(tīng) 2021-06-25陰莖短小怎么治
陰莖的尺寸是很多男性很關(guān)心的問(wèn)題，這些問(wèn)題會(huì)引起心理的焦慮，有研究的調(diào)查，成年男性，疲軟狀態(tài)下陰莖7公分多，在勃起狀態(tài)下13公分，這是大眾的調(diào)查，但是陰莖的尺寸沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的，如果說(shuō)不影響性生活的話，一般不需要管它，確實(shí)有強(qiáng)烈要求，只能是通過(guò)手術(shù)來(lái)延長(zhǎng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3858342次收聽(tīng) 2018-07-02牛奶做面膜能不能美白祛斑
牛奶做面膜因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)和油脂，因此可以滋潤(rùn)皮膚，使皮膚保濕和更有光澤，但是沒(méi)有美白祛斑的效果。 面膜是皮膚護(hù)膚品中的一種，是最基本也是最重要的目的是彌補(bǔ)洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎(chǔ)上配合其他精華成分，實(shí)現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。 面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為：一、清潔面膜，這是最常見(jiàn)的一種面膜，可以清除毛孔內(nèi)的臟東西和多余的油脂，并去除老化的角質(zhì)，使肌膚清爽干凈。二、保濕面膜含有保濕劑，將水分鎖在膜里軟化角質(zhì)層，并幫助肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)，適合各種類型的皮膚。三、舒緩面膜可以迅速舒緩皮膚消除疲勞感，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，適用于敏感性的皮膚。四、緊膚面膜具有收縮毛孔，淡化皺紋特別是適用于沒(méi)有時(shí)間去美容院做護(hù)理的女性。五、再生面膜，面膜內(nèi)含有植物精華、軟化表皮組織，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，適用于干性或缺水性的皮膚。六、美白面膜徹底清除死皮細(xì)胞，兼具清潔、美白雙重功效，使皮膚出現(xiàn)幼嫩光滑。七、瞬間美白補(bǔ)水面膜?；颊咭话闶峭砩舷赐暝枰院螅娌康钠つw毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候再敷面膜，有利于面部的清潔和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2976671次收聽(tīng) 2021-07-09- 海綿體二次發(fā)育是真的嗎
外生殖器的發(fā)育是受到雄激素的控制，海綿體不存在二次發(fā)育，人也不存在二次發(fā)育。 在青春期以后外生殖器的外形已經(jīng)確定了，不存在再次發(fā)育的問(wèn)題。如果覺(jué)得外生殖器小、短，除非是雄激素低下引起的，補(bǔ)充雄激素能夠再次生長(zhǎng)。除此之外，生理性的，不會(huì)因?yàn)檠a(bǔ)充激素二次發(fā)育。對(duì)絕大多數(shù)男性，包括經(jīng)常找我看病或者網(wǎng)上咨詢的男性，外生殖器短一點(diǎn)、小一點(diǎn)是在合理的范圍，只是個(gè)體差異，吃藥也好，進(jìn)行別的方式也好，不會(huì)進(jìn)一步的二次發(fā)育或者增大。如果想解決這個(gè)問(wèn)題，只能靠手術(shù)，但是手術(shù)要慎重。91467次播放 2021-03-31
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六個(gè)月嬰兒咳嗽小妙招
六個(gè)月嬰兒咳嗽可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、保持環(huán)境濕潤(rùn)、拍背排痰、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑霧化治療等方式緩解。嬰兒咳嗽可能與呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流、冷空氣刺激、異物吸入等因素有關(guān)。1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)喂奶后豎抱嬰兒15-2...0次瀏覽 2026-01-21
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牙齒痛出血是怎么回事
牙齒痛出血可能由牙齦炎、牙周炎、齲齒、外傷或血液系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1.牙齦炎牙齦炎是牙齒痛出血的常見(jiàn)原因，多因牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致?；?..0次瀏覽 2026-01-21
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手臂激光脫毛有效果嗎
手臂激光脫毛一般是有效果的，能夠顯著減少毛發(fā)數(shù)量并延緩毛發(fā)生長(zhǎng)。激光脫毛通過(guò)選擇性光熱作用破壞毛囊，適合膚色較淺、毛發(fā)較深的人群，通常需要多次治療才能達(dá)到理想效果。激光脫毛利用特定波長(zhǎng)的激光穿透皮膚表層，被毛囊中的黑色素...0次瀏覽 2026-01-21
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病毒性心肌炎癥狀有哪些
病毒性心肌炎的癥狀主要包括胸悶心悸、乏力疲勞、胸痛不適、呼吸困難和心律失常。1、胸悶心悸：早期常見(jiàn)心前區(qū)壓迫感或心跳異常感，活動(dòng)后加重。病毒直接侵襲心肌細(xì)胞導(dǎo)致電生理紊亂，可能伴隨早搏或心動(dòng)過(guò)速。輕癥患者僅表現(xiàn)為間歇性不...0次瀏覽 2026-01-21
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瘦人也打呼嚕是什么原因?qū)е碌脑趺粗委?/a>
瘦人打呼?？赡芘c鼻腔結(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、咽喉肌肉松弛、扁桃體肥大、鼻竇炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整睡姿、減重、手術(shù)治療等方式改善。1、鼻腔結(jié)構(gòu)異常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等解剖學(xué)問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致氣流通過(guò)受阻，引發(fā)振動(dòng)產(chǎn)生鼾聲。這...0次瀏覽 2026-01-21
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小陰唇比大陰唇長(zhǎng)怎么回事
小陰唇比大陰唇長(zhǎng)可能是正常生理差異，也可能與局部炎癥刺激、激素水平異常、先天發(fā)育異?；蚵阅Σ恋纫蛩赜嘘P(guān)。小陰唇長(zhǎng)度存在個(gè)體差異，若伴隨紅腫、疼痛或分泌物異常，需考慮病理因素。1、生理差異女性外生殖器形態(tài)存在自然變異，小...
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。460次瀏覽 2025-03-21
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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三個(gè)月寶寶白天睡覺(jué)驚跳頻繁
三個(gè)月寶寶白天睡覺(jué)驚跳頻繁通常屬于正常生理現(xiàn)象，可能與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。驚跳頻繁主要與驚跳反射、睡眠環(huán)境、缺鈣、胃腸不適、睡眠周期轉(zhuǎn)換等因素相關(guān)。若伴隨哭鬧不安、進(jìn)食異常或發(fā)育遲緩，需就醫(yī)排除病理性...0次瀏覽 2026-01-21
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激光脫毛多久做一次哇
激光脫毛一般間隔4-6周進(jìn)行一次。具體間隔時(shí)間需根據(jù)毛發(fā)生長(zhǎng)周期、治療部位及個(gè)體差異調(diào)整。激光脫毛通過(guò)選擇性光熱作用破壞毛囊，而毛囊處于生長(zhǎng)期時(shí)對(duì)激光最敏感。人體不同部位的毛發(fā)生長(zhǎng)周期存在差異，例如唇部毛發(fā)代謝較快，通常...0次瀏覽 2026-01-21
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過(guò)敏性紫癜可以吃柿子嗎
過(guò)敏性紫癜患者一般可以適量吃柿子，但需避免空腹食用或過(guò)量攝入。過(guò)敏性紫癜是一種以小血管炎為主要病理改變的出血性疾病，飲食需注意避免誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。柿子富含維生素C、膳食纖維及礦物質(zhì)，適量食用有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。成熟的柿子鞣酸含...0次瀏覽 2026-01-21
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冰點(diǎn)全身脫毛效果怎么樣呢
冰點(diǎn)全身脫毛效果通常較好，能有效減少毛發(fā)數(shù)量并延緩毛發(fā)生長(zhǎng)。冰點(diǎn)脫毛采用選擇性光熱作用原理，通過(guò)特定波長(zhǎng)激光破壞毛囊，同時(shí)利用冷卻技術(shù)保護(hù)表皮，具有疼痛感低、恢復(fù)快的特點(diǎn)。冰點(diǎn)脫毛對(duì)黑色素含量高的粗硬毛發(fā)效果更顯著，治療...0次瀏覽 2026-01-21
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大腿內(nèi)側(cè)有一條一條紅色的像疤痕是怎么回事
大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)條狀紅色斑痕可能由摩擦性皮炎、股癬、膨脹紋、接觸性皮炎或濕疹等原因引起，需根據(jù)具體病因采取針對(duì)性治療。1、摩擦性皮炎：長(zhǎng)期衣物摩擦或運(yùn)動(dòng)時(shí)皮膚反復(fù)受力可導(dǎo)致局部角質(zhì)層損傷，表現(xiàn)為紅色條狀斑痕伴輕微脫屑。建議穿...0次瀏覽 2026-01-21
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中醫(yī)認(rèn)為老年人多夢(mèng)的病因是什么
老年人多夢(mèng)在中醫(yī)理論中主要與肝腎陰虛、心脾兩虛、氣血不足、痰火擾神、情志失調(diào)等因素相關(guān)。1、肝腎陰虛：年老腎精虧耗，肝血不足，虛火內(nèi)擾心神導(dǎo)致多夢(mèng)。表現(xiàn)為夢(mèng)境紛紜、易驚醒伴腰膝酸軟。治療需滋腎養(yǎng)肝，選用六味地黃丸加減，配...0次瀏覽 2026-01-21
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雙眼皮的線沒(méi)拆干凈
雙眼皮的線沒(méi)拆干凈可能導(dǎo)致局部感染或線結(jié)反應(yīng)，需及時(shí)就醫(yī)處理。埋線雙眼皮術(shù)后線頭殘留可能與縫合技術(shù)、個(gè)體愈合差異或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、硬結(jié)或分泌物增多。埋線雙眼皮手術(shù)使用的可吸收線通常會(huì)在3-6個(gè)月內(nèi)自行降...0次瀏覽 2026-01-21
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鼻子兩側(cè)下面有紅血絲怎么辦
鼻子兩側(cè)下面有紅血絲可通過(guò)局部冷敷、避免刺激因素、使用修復(fù)護(hù)膚品、藥物治療、激光治療等方式改善。鼻子兩側(cè)下面有紅血絲可能與毛細(xì)血管擴(kuò)張、皮膚屏障受損、玫瑰痤瘡、過(guò)敏性皮炎、激素依賴性皮炎等因素有關(guān)。1、局部冷敷冷敷有助于...0次瀏覽 2026-01-21
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女人多大年齡開(kāi)始變矮
女性通常在50歲后開(kāi)始出現(xiàn)身高變矮的情況，這與骨質(zhì)疏松、椎間盤退變等因素有關(guān)。女性進(jìn)入更年期后雌激素水平下降，會(huì)加速骨量流失導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。脊椎椎體在骨質(zhì)疏松狀態(tài)下容易發(fā)生壓縮性骨折，這種微骨折可能無(wú)明顯疼痛但會(huì)逐漸導(dǎo)致身...
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斑塊狀銀屑病多久能治好
斑塊狀銀屑病的治療周期通常為3-6個(gè)月，具體時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、治療方案及個(gè)體差異有關(guān)。斑塊狀銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，臨床表現(xiàn)為邊界清晰的紅色斑塊，表面覆蓋銀白色鱗屑。治療周期受多種因素影響，輕度患者可能通過(guò)局部用...0次瀏覽 2026-01-21
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怎么塑造自己的身材
塑造身材需要科學(xué)訓(xùn)練與合理飲食結(jié)合，核心在于體脂管理、肌肉塑形、代謝提升、習(xí)慣養(yǎng)成、局部強(qiáng)化。1、體脂管理：皮下脂肪堆積是身材走形主因，需通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)消耗熱量。每周進(jìn)行3次30分鐘以上的慢跑、游泳或跳繩，配合飲食控制精制...
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手嚴(yán)重凍傷后開(kāi)裂脫皮怎么辦
手嚴(yán)重凍傷后開(kāi)裂脫皮可通過(guò)局部護(hù)理、藥物修復(fù)、物理治療、預(yù)防感染、就醫(yī)處理等方式改善。手部?jī)鰝ǔＳ傻蜏乇┞丁⒀貉h(huán)障礙、皮膚屏障受損、繼發(fā)感染、組織壞死等原因引起。1、局部護(hù)理凍傷初期需用38-42℃溫水緩慢復(fù)溫，避...0次瀏覽 2026-01-21
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怎么可以消除媽媽臀
媽媽臀可通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。媽媽臀通常由脂肪堆積、激素變化、缺乏運(yùn)動(dòng)、骨盆變形、遺傳等因素引起。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的攝取有助于控制體重。適...0次瀏覽 2026-01-21
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女生得了性疾病一般多久就有癥狀了呢
女性感染性傳播疾病后，癥狀出現(xiàn)時(shí)間一般為3天至數(shù)月不等，具體與病原體類型、免疫力狀態(tài)、感染部位等因素相關(guān)。淋病潛伏期2-10天，衣原體感染1-3周，尖銳濕疣可能潛伏數(shù)月，梅毒一期硬下疳約3周出現(xiàn)，艾滋病急性期癥狀多在2-...
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參倍固腸膠囊有什么注意事項(xiàng)
參倍固腸膠囊的注意事項(xiàng)主要有過(guò)敏體質(zhì)慎用、孕婦禁用、飲食忌口、避免與其他藥物同服、嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥等。1.過(guò)敏體質(zhì)慎用參倍固腸膠囊含有人參、五倍子等中藥成分，部分患者可能對(duì)其中某些成分過(guò)敏。過(guò)敏體質(zhì)者用藥前應(yīng)主動(dòng)告知醫(yī)生既往過(guò)敏史，用藥后如出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫或呼198次瀏覽
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金匱腎氣丸的功效與作用
金匱腎氣丸的功效主要有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水、改善腰膝酸軟、緩解小便不利、治療水腫等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、溫補(bǔ)腎陽(yáng)金匱腎氣丸中的附子、肉桂等成分具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，適用于腎陽(yáng)不足引起的畏寒肢冷、精神不振97次瀏覽
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壯腰健腎丸可以經(jīng)常吃嗎
壯腰健腎丸不建議經(jīng)常吃，需遵醫(yī)囑按療程使用。長(zhǎng)期自行服用可能掩蓋病情或引發(fā)不良反應(yīng)。壯腰健腎丸作為中成藥，主要用于腎虛引起的腰膝酸軟、夜尿頻多等癥狀。其成分包含狗脊、黑老虎、千斤拔等中藥材，短期對(duì)癥使用可幫助改善腎陽(yáng)虛癥狀。但中藥調(diào)理講究辨證施治，若長(zhǎng)期連續(xù)服117次瀏覽
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四妙丸的成分具有哪些功效
四妙丸的主要成分有蒼術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁，其功效包括清熱利濕、通絡(luò)止痛、健脾祛濕、消腫解毒、改善關(guān)節(jié)腫痛等。1、清熱利濕黃柏與蒼術(shù)配伍可清熱燥濕，針對(duì)濕熱下注引起的足膝紅腫、小便黃赤等癥狀。黃柏含小檗堿等成分能抑制炎癥反應(yīng)，蒼術(shù)揮發(fā)油可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助濕邪排241次瀏覽
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羅補(bǔ)甫克比日丸含激素嗎？
羅補(bǔ)甫克比日丸不含激素，其主要成分為多種中藥材提取物。建議遵醫(yī)囑使用。羅補(bǔ)甫克比日丸是一種維吾爾族傳統(tǒng)中藥復(fù)方制劑，由肉蓯蓉、高良姜、丁香等十余味藥材組成。這些藥材具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、益精填髓的功效，適用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。國(guó)家藥品監(jiān)督管理局備案126次瀏覽
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