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肝郁氣滯有什么方法調(diào)理

病情描述:
肝郁氣滯有什么方法調(diào)理
共1個回答
孫靜媛 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
肝郁氣滯的調(diào)理方法要注意肝氣郁結(jié)的飲食調(diào)節(jié)。首先,要通過精神養(yǎng)生的方法來調(diào)整心靈和情感,并采取因由疏浚的方法進行治療。多吃清肝調(diào)氣的食物,如芹菜、青蒿、番茄、蘿卜、桔子、柚子、柑橘、檸檬、佛手等。不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃點水果。要適當?shù)脑黾渝憻?,提高身體免疫能力。
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