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胎停手術(shù)后怎么保養

病情描述:
胎停手術(shù)后怎么保養
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

胎停手術(shù)后可通過(guò)休息調養、營(yíng)養補充、心理疏導、定期復查等方式保養。術(shù)后恢復需關(guān)注身體修復與心理健康,避免感染和過(guò)度勞累。

1、休息調養

術(shù)后1周內以臥床為主,避免提重物或劇烈運動(dòng),保證每日8小時(shí)睡眠,促進(jìn)子宮內膜修復。

2、營(yíng)養補充

增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入,如瘦肉、動(dòng)物肝臟,搭配新鮮蔬菜水果補充維生素,避免生冷辛辣食物。

3、心理疏導

可通過(guò)心理咨詢(xún)或親友傾訴緩解焦慮情緒,參與舒緩活動(dòng)如冥想、散步,避免自我責備。

4、定期復查

術(shù)后2周復查B超觀(guān)察宮腔情況,監測HCG水平至正常范圍,6個(gè)月內避孕并遵醫囑評估再孕時(shí)機。

術(shù)后1個(gè)月內禁止盆浴和性生活,注意會(huì )陰清潔,出現發(fā)熱或異常出血需及時(shí)就醫。

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