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感冒為什么早輕晚重

病情描述:
感冒為什么早輕晚重
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原慶 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒癥狀早輕晚重可能與晝夜節(jié)律變化、炎癥反應(yīng)波動(dòng)、體位影響及免疫調(diào)節(jié)有關(guān),通常表現(xiàn)為晨起癥狀緩解、夜間加重。

1. 晝夜節(jié)律

人體皮質(zhì)醇水平早晨較高,具有天然抗炎作用,可暫時(shí)抑制感冒癥狀;夜間皮質(zhì)醇下降,炎癥反應(yīng)顯現(xiàn)。

2. 炎癥積累

白天活動(dòng)促進(jìn)炎性介質(zhì)持續(xù)釋放,鼻咽部充血逐漸加重,晚間癥狀達(dá)到高峰,表現(xiàn)為鼻塞、咽痛加劇。

3. 體位變化

平躺時(shí)鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,引發(fā)夜間咳嗽加重,直立位有助于減輕鼻竇壓力。

4. 免疫應(yīng)答

夜間免疫細(xì)胞活性增強(qiáng),與病毒斗爭(zhēng)時(shí)產(chǎn)生的發(fā)熱、肌肉酸痛等癥狀更明顯。

保持充足休息,夜間墊高枕頭緩解鼻塞,適量飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物。若癥狀持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)高熱需及時(shí)就醫(yī)。

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