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女人喝紅酒可以減肥嗎

病情描述:
女人喝紅酒可以減肥嗎
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李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
紅酒中含有維他命C、E及胡蘿卜素,它的抗氧化力,能提高原本隨著(zhù)年齡而降低的新陳代謝。養成用餐時(shí)品嘗紅酒的習慣,并且給自己一個(gè)舒暢寬裕的時(shí)間來(lái)享受用餐樂(lè )趣,能夠提早刺激腦的飽腹中樞,讓自己不會(huì )吃得過(guò)量。紅酒含有豐富鐵質(zhì),加上酒精本身具有活血暖身的作用,因此可以改善貧血,暖和腰腎,有效減少身體內水分的堆積。浮腫體質(zhì)者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒瘦身法。
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