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感冒期間能不能健身

病情描述:
感冒期間能不能健身
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒期間不建議健身,感冒的患者要注意休息,而且不要過(guò)度的勞累,也不要熬夜,可以多吃蔬菜和水果,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些抗感冒的藥物來(lái)治療,如果在感冒期間健身,可能會(huì)導(dǎo)致感冒癥狀加重,不利于身體的恢復(fù),可以在身體恢復(fù)以后適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì)。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過(guò)度擔(dān)心
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