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早上吃完早餐后運動(dòng)怎么樣

患者:男,58歲

病情描述:
早上吃完早餐后運動(dòng)怎么樣
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
通常情況不推薦這種做法,建議還是運動(dòng)完在吃飯,應為人吃過(guò)飯之后需要消化,如果你吃完飯之后再運動(dòng),會(huì )影響胃消化,大量運動(dòng)的話(huà),會(huì )導致你反胃,出現嘔吐癥狀。 腿腳不好平時(shí)多吃些有助于鈣吸收的食物。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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