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炸土豆吃了會不會胖

病情描述:
炸土豆吃了會不會胖
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
你可以適量的少吃點,土豆中還有蛋白質(zhì),以及大量的淀粉物質(zhì),口中的唾液酶會將其分解為糖類,供身體消耗,而且夜晚人類的消化器官興奮度減弱,致使大量剩余糖類留于體內(nèi),化為脂肪,所以夜晚最好不要多吃含糖料高或含脂肪高的物質(zhì),做些適當?shù)?a href="http://m.deprekin.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動,記好不要晚上吃東西。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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