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喝蜂蜜水會(huì)不會(huì)胖起來

病情描述:
喝蜂蜜水會(huì)不會(huì)胖起來
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不會(huì)的。蜂蜜里的主要成分不是糖,而是單糖,所以不會(huì)長胖.吃蜜糖能減肥,是因?yàn)樗臒崃亢艿?在一日三餐中,只要添加一些蜂蜜,就可以降低脂肪在人體中沉積下來而且堅(jiān)持喝蜂蜜對腸胃非常好如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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