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運動完能不能馬上用熱水泡腳

病情描述:
運動完能不能馬上用熱水泡腳
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
運動后足部的血液循環(huán)加速,在用熱水泡足后不但不能緩解疲勞,還有有可能會導(dǎo)致足部的水腫發(fā)生。 建議運動后不要立即的泡腳,最好是休息一小時左右,并且水溫不能過高,一般在38-40度比較合適。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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