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小腿抽筋有什么方法解決

患者:男,16歲

病情描述:
小腿抽筋有什么方法解決
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
白天過(guò)度運動(dòng)而導致抽筋的表現。身體處于長(cháng)身體的階段,當身體長(cháng)身體的時(shí)候會(huì )出現腿部抽筋等一系列問(wèn)題。不過(guò)也不排除是缺鈣導致的腿部抽筋,特別建議當您腿部抽筋的時(shí)候腿不要亂甩,而是用手或者用器具在您的腿上點(diǎn)到痛的地進(jìn)行調筋,調理一小會(huì )兒就可以了,平時(shí)多注意補鈣和休息,適當運動(dòng)放松肌肉也是可行的。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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