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產(chǎn)后失眠嚴重怎么辦呢

患者：女，25歲

病情描述:
產(chǎn)后失眠嚴重要用什么方法
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)后失眠比較嚴重，考慮是氣血虛，壓力過(guò)大引起的情況，多吃一些有營(yíng)養的食物，口服一些補氣血的藥物?？梢匀メt院的中醫館喝一些湯藥進(jìn)行緩解，半個(gè)月左右的時(shí)間癥狀會(huì )慢慢減輕，減輕壓力，增加睡眠，避免熬夜，每天用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫院就診。
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