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孕婦的正確睡姿有哪些呢?

患者:女,33歲

病情描述:
孕婦的正確睡姿有哪些呢?
共1個(gè)回答
胡紅云 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市中心醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕早期、孕中期時(shí),胎兒尚小,此時(shí)各種睡姿影響不大。孕晚期胎兒增大,如果采取仰臥位,胎兒直接壓迫孕婦的下腔靜脈,導致孕婦靜脈回流減少,導致心排出量減少,胎盤(pán)血供減少,有時(shí)會(huì )引發(fā)宮縮,甚至引起胎兒缺血缺氧。因此在孕晚期不建議仰臥位睡覺(jué),建議側臥位睡覺(jué)。側臥位分左側臥位和右側臥位,兩者的區別并不大,當然更推薦左側臥位,因為腹腔內子宮的左側有乙狀結腸占據,乙狀結腸會(huì )導致子宮輕度的右旋。左側臥位可以部分改善這種子宮右旋,理論上會(huì )更好一些,但實(shí)際上左側或者右側臥位區別不大。
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