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脾虛腎虛吃什么水果

病情描述:
脾虛腎虛吃什么水果
共1個(gè)回答
章勻 副主任醫師 去掛號
南通市中醫院 三甲 呼吸內科
我們脾虛腎虛吃的水果其實(shí)也比較多:第一個(gè)是橙子,橙子這個(gè)水果有什么好處呢。第一、它是補氣溫中。還有一些寬胸止嘔的效果,對補脾健脾還是很好的。第二個(gè)就是無(wú)花果,無(wú)花果我們有健脾補腎,也是很常用的一個(gè)水果。第三個(gè)補脾腎的水果就是蘋(píng)果。蘋(píng)果也是性甘平的,它有一個(gè)健脾補腎的效果。還有就是荔枝,荔枝就是說(shuō)我們也有一些健脾補腎的效果。還有其他的比方桂圓肉、龍眼,還有一些像枸杞這些藥食同源的這些東西,也是可以健脾補腎??梢宰们槭褂?。
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